《真正的接纳自己》·家书

0211王凯家书
最近觉察自己有些思虑一直在心中，有时间歇性就会引发自己的思绪，陷入一种孤独的感觉里，拽了自己很大的能量，是自己的软肋。

我经历了一次失败的婚姻，后面又错失自己的一段缘分，我真的反思了自己身上的问题，我知道应该把过去放下，轻装前行，自己就是做不到，心中有负累在，感觉活的有点苦，我想这是我心灵深处的缠绕吧。

这或许让我养成了长期的自我对话的习惯，确实给我带来不一样的觉察，终究是要面对的，既然如此，来吧！
可能内心里没能自己真正的接纳自己，这是一道坎，希望自己新的一年能很好的跨越。

明天期待古建军师兄的分享