高效能慢生活践行第1502天0401-2023
2023-04-06 本文已影响0人
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2023.4.1（星期六）晨间检视
今天是什么日子：
农历：闰二月十一 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背✘b凯格尔✘c冥想✘
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.接姑娘✔
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1早餐粉汤＆混沌，午餐火锅。
2全家外出市民广场＆莲花池闲逛，木木哼唧叫个不停，很是Happy，看见什么都很新鲜。
反思
1.
2.
学习
1
2
