减肥日记3.31

第十一天

姨妈第二天早上称重51.5

怕自己吃不消早上吃了阿胶糕一块，一杯红糖水三颗红枣

中午吃了一个苹果但是吃完后胃一直不舒服

晚上没吃，运动一个小时，泡脚，睡觉