2020-09-30

今年上半年因为新冠病毒蔓延至全国各地，上班时间延期，大多数国人一起，过了一个漫长的假期。

作为普通民众中的一员，不能为国尽力，便老实待在家里，不外出，不添乱。

想着平日里工作、家里忙成一团，也有心趁这个机会好好休息一下，于是每日里吃罢饭后，不是窝在沙发上看电视，就是躲在被窝里刷剧看小说，没几天就会就觉得腰酸背痛。

开始还以为是没有休息好，所以就更加懒得动弹了，可是，半年过后，体重虽然并未增加多少，还在正常范围内，但是各种脂肪肝、各种胆固醇数据超标，。

不用担心，这些病都是懒出来的！我们只要吃的清淡点，多加运动就没事了！我们民众，不能为国家减忧，也别为国家添愁！