自律改变生活～第90天

每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表

2019.6.25（第九十天）

4：30～5：20  睡不着，发呆

5：20～6：05  早起，洗漱

6：05～7：00  和姐姐还有孩子散步

7：00～7：45  吃早餐，收拾准备上班

7：45～8：00  上班路上

8：00～12：00 工作时间

12：00～13：00  去小雨家吃饭

13：00～14：00  午睡一会

14：00～14：30  上班路上

14：30～19：00  工作时间

19：00～19：30  下班路上

19：30～21：30  办公室聚餐

21：30～22：30  和同事聊天

22：30 回到家迷迷糊糊就睡着了

坚持每日更文，晚安！

早起运动

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今日反思

        同事说他辞职要去做老师，他又后悔毕业这几年没有去外面历练，同学们都发展的很好，和他们差距好大，也很焦虑，总感觉他即使当了老师也是不甘心吧～

开心的事

        没想到同事和我说了这么多，希望他未来的路快乐顺遂～

今天打卡，第九十天，努力坚持！加油！

当你足够努力，好运就会降临！

自律改变生活～第90天