开启新一轮日更

2022-10-23  本文已影响0人  拾有启发

开启新一轮的日更:

不在乎连续不连续,在于写下自己的想法和真实的经历就好。

在于次数,在于经历,不在于多长久,也不在于连续性,要写就写细,写出真实的经历和想法就好。即使是错的,也是自己的。

有这样的想法:

计划是计划,想法是想法。但,实际就实际,我要做的就是记录下来,先记录,然后,再修改修正,慢慢完善。又想到PDCA的循环,真实的想法就好。

想法和计划,会时刻变的,而且,是有弹性的。实际情况是实际,不能加以修饰,这就是生活,想得很好,实际很真。

原来的日签:

1.【周早起】1.1早四点五十闹醒,五点穿整齐离床;1.2晚九点半热水泡脚半小时;1.3泡脚时,看纸质的书。

2.【日日动】2.1早运动30分钟;2.2午饭后走30分钟;2.3晚饭后走30分钟。

3.【日日读】3.1运动时听《得到》;3.2开车听《得到》;3.3零散时间读( 听 )小说。

4.【日日写】4.1早五点随意写半小时;4.2晚十点随意写半小时;4.3用心评半小时。

5.【周复盘】5.1在图书馆等独立空间;5.2用周日半天或一天时间;5.3回看所写,点评自己。

随时可以重启,随时都可以进入状态,新的日签:

1.【早起】1.1早四点五十起床;1.2晚九点半泡脚

2.【运动】2.1早晚慢跑30分钟;2.2午游泳30分钟。

3.【阅读】3.1运动听《樊登》;3.2开车听《得到》。

4.【练笔】4.1晚八点学习+笔记;4.2晚九点日更

5.【复盘】5.1放空、思考半日;5.2周日半日复盘。

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