情绪
2021-10-23 本文已影响0人
罂粟无毒
无论任何时候都要把情绪和事情分清楚
你有没有那种体验:心情好的时候,做什么都是对的。心情不好的时候,做什么都是错的。
但是事情还是那个事情人还是还是那些人,唯一改变的仅仅是你的心情和情绪而已。
所以我们在做事情的时候先把情绪摘出来。再做事就会好很多。
无论任何时候都要把情绪和事情分清楚
你有没有那种体验:心情好的时候,做什么都是对的。心情不好的时候,做什么都是错的。
但是事情还是那个事情人还是还是那些人,唯一改变的仅仅是你的心情和情绪而已。
所以我们在做事情的时候先把情绪摘出来。再做事就会好很多。