焦点日记坚持分享第1天20200701

    【重头再来】能坚持连续305天写超过一百字的焦点日记，突破了以往的记录，小有成就感。这次重头再来与以往有所不同，似乎没有了对天数的可惜，也没有纠结于“原因”的懊恼，继续写就OK了，我想要的是成长。

    昨日上午一系列的“意外”来敲门，让本宫情绪受到扰动，同时身体也有了“反应”，悄悄地问过自己后，发现均为自己的“预设”，原来是我这庸人在自扰。于是“被放鸽子的早餐卡”、“自己以为的不公平”、“对不接电话的小J的担心”、“电台节目内容的方向”通通都不是“问题”了！并且通过梳理，找到了自己最在意的部分，接下来的午休踢毽球，心情大好。

    陪伴输液中，先生笑着说“生病了被呵护的感觉真好”，既说出他的感受，又让我感觉到被认可，关注正向，看到难得，越来越有焦味！