三个故事一本书《每个人的战争》
一、作者+医生+癌症患者
大卫·塞尔旺-施莱伯,曾经看起来和癌症完全扯不上关系。刚刚获得博士学位,30岁出头的他,因为关于脑前额叶皮层功能的研究而轰动一时,成为美国精神病学界冉冉升起的新星,政府甚至出资为还是在校学生的他和搭档建立了最先进的实验室。
可是,一次玩闹式的实验后,他和脑瘤突然就密不可分了。那一天,他和搭档正在等待参加脑部扫描实验的学生,因为被试者迟到了,他半开玩笑地自告奋勇躺进扫描仪进行测试。第一遍扫描完成后,搭档用对讲机说,遇到了点问题,需要重新扫描。第二次扫描结束,搭档匆匆跑过来,把他从机器里拉出来,神色异样地说:“实验不能进行下去了,你大脑里有东西”。
脑部图像上那个核桃大小的球状肿瘤,像原子弹一样让大卫一脚踩空,瞬间从光明无限的科研掉落到了无底的深渊。
二、教授+长尾+癌症患者
无独有偶,同作者的遭遇一样,斯蒂芬·杰·古尔德(Stephen Jay Gould)是哈佛大学的动物学教授,进化论方面的专家,也是他那个时代最具影响力的科学家之一。 1982年7月,古尔德在40岁时发现自己腹部长了一个间皮瘤,这是一种相当罕见且十分严重的癌症。间皮瘤是“无法治愈”的,确诊之后,患者存活时间的中值是8个月。
古尔德想到,有半数患有间皮瘤的病人活不到8个月,但也有半数的病人超过8个月。现在的问题是,他属于哪一半呢?他年岁不大,不抽烟,身体很棒(除了癌症之外),他的肿瘤被确诊为早期肿瘤,而且他还可以指望得到最好的治疗。根据统计,将病例存活时间画成一条曲线,是一个不对称的形状:半数的病例集中在曲线的左侧,也就是0到8个月那个区域,但是,在右边的另一半,却在大于8个月的时间范围内自然地伸展开来,并且,这总会带有一个长长的尾巴,一直延伸到时间坐标很远的地方。
古尔德于20年后死于其他疾病。他得以有充分的时间去从事他最令人钦佩的科学事业。他活的时间要比肿瘤医生预言的长30倍。这位伟大生物学家的故事告诉了我们一个简单的道理:所谓的能活多久只是一个统计信息,而不是判决书。当你身患癌症而想要与死亡搏斗时,你的目标是要确保你自己处在存活曲线的那根长尾巴里。
三个故事一本书《每个人的战争》三、环境+食物+抗癌战争
并非每个人都会患癌,但癌细胞存在于所有人体内,抵御癌症是每个人的战争。同一切生物一样,我们的身体无时无刻不在生成有缺陷的细胞,这些缺陷细胞就是肿瘤形成的原因,由此癌症潜伏在所有人体内。
根据世界卫生组织的研究,儿童和青少年是1970年以后患癌率增长最快的人群之一;高达80%的癌症是由外部因素引起的,比如生活方式和环境因素。
作为一个医生和癌症患者,作者以其抗癌十八年的经历,四处求访,亲身验证,进行了大量探究,引用了丰富的实验数据,说明了以下食物的抗癌功效:每天两杯绿茶可以使癌症复发率降低50%左右,芹菜当中含有的芹菜素可以强力抑制肿瘤生长,其效果与“我不是药神”中的特效药“格列卫”相当;豆制品是完全蛋白质的优质来源,可以作为肉的替代品。
本书的方法和数据还有很多,值得每个人好好读一读。是到了该改变的时候了!