关于修行

收放自如是种艺术

2022-10-28  本文已影响0人  QBellC

终于爬上了能量曲线的顶端。在闹钟响前自然醒的感觉再好不过。

肩头的酸痛,好似纪念的勋章,表示着下一个健身循环的开始。

周末的日子渐渐变成了理想中的日子:住在离城市偏远的街区,不想社交的时间永远在家里呆不够,每一个角落都能让人瞬间进入心流。

眼里没有干不完的活,无所事事就感到无比疗愈。

如果想出去走走,则会向着田野的方向开个20分钟车,各种乡村隐秘的country house会将人环抱,不卑不亢地体现着它们存在的意义。

我有一群想消遣时 可以安全消遣的圈子。

能够不过脑子地排遣式地倾诉,有时是那么必要;然而有时也需要那些能够不动声色、安抚本我,带着扬升情绪的交流;那种从内注入能量的每个小小的对话,都显得无比珍贵,稀缺至此。

很多人不懂得“收放自如”的艺术。一旦开始吐糟,便下意识地觉得,可以抓住这根稻草牢牢不放。不分时间、让人没有准备的情绪依赖,有时会剥夺掉自己梳理、消化情绪的契机。这不仅有碍个人成长,甚至导致自己开始渐渐无法从旁观者的角度看清自己,渐渐自毁人设。

所有的真正的问题都没有时效性;所有的真正的问题都可以放置;那些等不了的,马上就要宣泄出去的,往往都是隐藏的,显现的,一种种情绪罢了。

9th May 2022

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读