摘自:韩美林大师养生法

韩大师，80多岁没有一个白头发，从8岁开始至今，没有感冒过一次。对！！！是没有一次哦！原因就是他坚持这个方法。

不感冒的方法(转发功德无量)

方法如下~

1，早上起来第一件事，伸展筋骨(伸懒腰)，筋长一岁，寿命十年。

2，第二件事，双手抱腿一直吐气。

3，在脸上来回划太极，把脸柔热。

4，柔耳朵，耳朵穴位很多。

5，撞树(本人建议100下以上)

总结:谁用谁受益！

END

想要了解的更清楚，欢迎私下问玉锦要这个方法的视频讲解。加我微信(13174104134)发给您。

好东西很乐意分享，帮助自己唯一的方法，就是去帮助别人。越分享越快乐！

不感冒的方法(转发功德无量)