早餐打卡 | 每日标配，这样的早餐，你想吃吗？

阿莉拍摄

图文／南桑阿莉

情不知所起，一往而深。我想用在自己每日制作的这些早餐上也不为过吧！起于兴趣，久于欢喜，用它来形容我此时做早餐的心情，刚刚好。

关于美食，我想我们中国食物品种绝对是名列前茅。菜品不仅繁多，而且分量也足够大。但若是说到精致，那我绝对另有想法了。

最近，我看了2部电影分别是来自日本的电影《深夜食堂》和来自美国的《朱莉与朱莉娅》。这两部电影主要讲述是和美食有关的。

不管是日本，还是美国，给我最深的感受是做出来的食物都特别精致而分量少。他们的这种精致是从骨子里散发出来的，而且是渗透到个人和个体。喜欢他们用简单的食材做出有故事的食物。

总觉得一道好的食物，不仅能填饱人的肚子，还能治愈人心。

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材料：鸡翅、鸡腿、豆奶粉

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材料：吐司、香肠、蓝莓酱、豆奶粉

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材料：米饭、海苔末、肉松、鸡蛋、萝卜干、香肠

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材料：苹果、豆奶粉、水果燕麦片

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材料：海苔末、盐、香肠、鸡蛋、豆奶粉、水果燕麦片

早餐，每日标配。一个人，一个饼，一杯豆浆，足矣。

你，早餐了嘛！