扭转乾坤戒色：如何戒掉手淫？怎么戒撸成功？看懂此文你就明白总是戒

淫，主要是躯体层面的感觉和脏腑层面的感受。

只有感觉的层面下功夫，才能根本解决这个问题。

意识所创造的感觉，是认为层面的，不是躯体和内心层面的感觉。现代人认为的戒，主要是意志力对感觉的压制。

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在真正的感觉面前，往往被秒杀！

这一切，往往是由于我们的文化认知方式决定的。

西方的文化立点，把人文给了科学，把内在的感觉感受交给了上帝。因为他们没有技术解决这个层面的问题，在面对这个问题的时候，用意识的麻痹来盖住内在真实的感觉感受。

没有办法解决，一直在遭受这个问题的折磨，所以他们认为人是有罪的，是来这个世界受罪，他们就用忏悔来解决这个问题！所以你看他们的故事里面，当人类面临大问题的时候，都是上帝出手帮助他们度过！

中国文化立点则不一样，你看我们精卫填海，愚公移山，夸父逐日，大禹治水……都是逆天改命，人定胜天！

中国文化立点认为，我们就是神，就是来这里修炼的，人人有着神性。

所有一切的苦难，皆是生命偏离了道后道对生命的提示，在解决问题过程中成长，觉醒，感悟和升华生命。

所有的解决问题的方式都有印证标准。

所以，西化的思维方式，自然就是采取压制，忏悔什么的！

而中式的解决方式，是清楚淫是什么，从另外一个层面做文章，淫自然淡化，回归于正常，从而从淫中解放出来，获得自在。

淫，属于欲的范畴。欲，折射为对权财名利色的贪婪，内在是一种不自在！

传统道家修炼的途径是去欲见性，其中去欲见性的修炼里面，就有精足不思淫的修炼方法。

道家人认为淫也是动力，就像洪水一样，不是去堵，而是加以疏导治理，为我所用！

支撑手淫的动力——淫是怎么来的

淫，主要来源于三个方面

1，浊精积累到一定程度勃起后产生的感觉；

2，意念带来的淫；

3，精不足后精不养神产生的内在自我的空虚；

浊精：元精在下丹田的作用下，升清降浊。

清澈的部分为肾水，由肾的作用化元气温养全身；浊的部分沉淀下来，为浊精，我们遗精泛黄的部分就是。

这里面还有一部分是没有转化的，就带给人淫的感受，这是人类繁衍的原始动力。当浊精含量越高，淫的感觉就越重。

手淫会损耗肾的升清降浊的转化能力。

手淫越是频繁，等不到勃起就想撸管，这就损耗到肾气了。

意念带来的淫：

青春期的我们，肾气充足后，会长时间的勃起，导致难受。脑袋里面就想法子去解决这个问题，看到性方面的东西就符合了脑袋里面对于这种难受的认为，然后性幻想增加了这种感觉， 产生了淫，跃跃欲试，从而手淫。长此以往，念头就容易激发起那种感觉；

自我空虚：肉身是精神的载体。

精神是靠肉身转化能量来养的，这里的能量，主要就是中医讲的元精。撸管多了，大量消耗元精，精神养分不足，就会出现空，焦虑，恐惧等的感受。感觉可以盖住这种感受，所以，这种感受来的时候，我们就想去撸管。撸管可以获得强烈的感觉，暂且盖住这些感受。

把意志力带来的感觉克制淫的感觉的所谓的戒，是想象出来的，不真实的，如水中月，轻而易举就会被以上三种情况的淫的增加给冲破了。最终只是无数次的陷入深深的自责，自我怀疑中。

解决之道，在于提升元精的来源+提高肾对元精的转化能力（减少浊精）+提升肾水的转化养身体的能力。

结果是：肾水充盈，浊精中的元气减少。

肾水充盈，能量就充足，转化养身体能力提升后，身体好了，精神得到能量的濡养后，人是没有理由的喜悦的。会从恐惧，焦虑，孤独，空里面跳出来。

浊精中元气的含量减少后，淫就不作怪了。

扭转乾坤，化欲望为智慧，开启智慧大门，不戒而戒。

愿传有缘之人，为你带路！

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