8.21 投入让自己获得深度的链接

今天听了武志红老师的心理课。

不知道是不是自己心理存在的问题比较多，真的是一开口说课，就觉得对自己太有用了。

听书里讲到了投入才能收获幸福与快乐，投入的去做一件事，去爱一个人，才能获得与事物和人的深度关系与链接。

今天终于明白了，幸福就是做好一件事，爱对一个人的真正含义。以前以为做好一件事是为了因为能赚到钱，收获物质保障，爱对一个人是获得亲密幸福保障。今天才发现做好事，爱好人，是投入去做，投入去爱的意思。是建立深层次链接，获得回应，感受关系。

也觉知了自己之前不能投入的原因，总是做着一件事情的时候想着另外的事，觉得当下做的事不重要，另外要做的事才重要。