生活

乍一看这好像无拘无束更符合自由的定义，但是还有一个词叫做舒适区，在这个区域内我们是安全的，所以才会全身心地放松自由。这就是边界感的作用，有拘束的自由就相当于给我们划了一片舒适区，在这个范围内可以去随心所欲地享受自由。上班的时候，上下班时间就是划给我们的界限，下班之后就是我们可以毫无负担地去享受的自由。没工作在家的时候，这个界限消失了，无边无际的自我支配时间就会让人没有安全感，开始担心各种各样的事情。