究竟什么是修炼（99）

生活可以漂泊，灵魂必须有皈依。

老师反复在强调：能量不对，努力白费。于是调和能量，闭合频差，寻找下一个舒缓点，就是修炼的关键。

第 1点、究竟什么是能量？

就是自己的思想、意识和自己的心境、心态。（对吗？我是这样理解的）

  第2点、究竟是怎样闭合频差，调到和要的一致？

吸引定律不会让你跨越太大的频率差距，所以不可能从很低的低潮状态，直接就调到自信满满的状态。只能一个一个念头往上移，来缩小频率之间的差距。

从我家女儿的学习，来理解“怎样闭合频差”？目前，我的愿望是：亲子关系已经完全和谐，女儿学习阻力减小，能下笔刷题，基础知识逐渐熟练。

我的聚焦点在以下几个方面，我认为“我们仨”在一定程度上做到了以下几个方面，我还会在以下几个方面加紧训练，让自己做的更好，让女儿做得更好。

1）我还要加大力度鼓励、赞美孩子，带给孩子更大的自信和力量。批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，而伤害孩子的心灵。

2）还要多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子，真实了解女儿的想法、具体感受，阻力等

3）无条件的去接纳孩子现在本来的样子，而不是去爱我要求的样子。因为现在的样子，是我上游造成的。我不会强制打压，因为这样只会带来孩子的叛逆和反抗。

4）也只有接纳现在的样子，才能控制自己的情绪，和孩子一起安静和平的处理好每一个当下；因为我知道脾气和暴力只能对孩子的伤害。

5）还要积极主动的处理好与太太的关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子；

6）还要多为孩子种善因、行善事；因为我知道种善因方能结善果，积善之家必有余庆，积不善之家必有余秧。

努力在以上做得更好，来稳定女儿的心态和状态，让她的能量更稳，从而让她全心聚焦到学业上去。