我眼中的《把时间当作朋友》-引言部分

把一本书读六遍，已经是我最高的记录了，即使是专业的教科书，也从未看过这么多次，深入思考得这么深入。可是，就这本《把时间当作朋友》，读六遍当然还不够，只是需要停一下，理论落实到行动上之后，再回顾，才能看到更深层次的东西。

一．最初接触，我是把这本书当作时间管理类书籍来读的。

我自己在加入行动营之前经常会出现时间管理上的问题。

比如，周末休息两天，周五就会放纵自己，看电影看电视剧看综艺看到凌晨两三点，然后周六睡到11点，做一餐丰盛的早午饭，大吃一通，中午从来都不是我大脑清楚的时候，吃饭怎么能不就着视频？而吃饱了血液流向消化系统，正是开启第二次睡眠机制的好时机，醒来，一天已经过去了。晚上，良知回来，告诉自己说，总是略知皮毛也太丢人了，早就打算周末专攻一下专业，翻开书，看上一页，渴了，起身去倒点水，找点水果，边啃水果的时候刷刷朋友圈，想起前两天淘宝的快递该到货了，点开淘宝，又觉得衣柜里少了件衣服，刷刷刷，期间，母上大人来电话，向她汇报了自己的近况并嘘寒问暖一阵，之后楞会神儿，想到自己孤家寡人时间略长了些，冷落了一众闺蜜好友总是理亏，于是，“喂，小丽啊……”，再看表时已是半夜。第二日，开始焦虑，意识到时间不多了，又迟迟不愿意开始， 磨磨蹭蹭，东一榔头西一棒子，终于某一时刻，惊呼“没时间了”，只一遍遍躁狂地对着空气发问：“聪明的，你告诉我，我的时间为什么一去不复返呢？是哪个瘪犊子偷了它们？”

你有跟我类似的经历吗？

不过我总还是幸运的，几个月之前行动营以外力的形式促使我完成了很多搁置“多年”的任务，但我仍然想知道如何用内力克服时间管理上的缺憾。《把时间当作朋友》就是在这种情况下被召唤的。

这本书还真是给力，前一半内容就提供了时间管理的实操方案。

001想要正确地估算时间，不可忽略的重要步骤是：分辨任务的属性——它是熟悉的还是陌生的？从陌生到熟悉，就需要花费时间学习，这个过程无法逾越。

002所谓拖延，是拖延着不开始做事，究其原因，常见的是怕做错、怕做不好。可是，只要做事，就会出问题。不如能做多好就做多好，总好过什么都不做。

003效率低下的根本原因是回避困难。合理的时间安排应该是迅速做完简单的部分，把节省出来的时间放在困难部分的处理上。

004面临任务时，从领悟内容入手，不停地细分、拆解任务，而且越具体越好，直至每个小任务都可以由一个人独立完成。

005主动并行任务：简单机械的任务（如跑步）和复杂灵活的任务（如思考）搭配。单线程：大脑一次只处理一项任务。

006记录时间开销（Mr Time）、记录时间预算，以便更好地感知时间。

007切实可行的目标的判断标准之一：已经有人做到了+我与那个人没有太大的差距。长期计划是需要通过实践才能习得的能力，若尚无制定合理有效计划的能力，那就一切从简，去做就是了。

008利用列表进行管理。时刻牢记，最重要的任务永远只有一个，就是那个真正对目标的实现有帮助的任务。

009为常见任务制定流程，并不断优化。

010为每一个子任务设计一个验收标准，待自己任务完成时，拿出来对照一下。它会让我们注意更多的细节、进行更多的思考以及更加专注。

二．可是，一本时间管理的书籍竟然花了超过一半的篇幅来讲自我管理，这是何道理？