140天目标：

妈妈目标：

1、每天学习欧爸的小故事大道理10分钟，合格父母考级教材15分钟，亲子时间管理5分钟，使自已充满足够的动力，来影响大宝，使大宝具备自动自发努力的动力。

2、每天陪伴大宝2个番茄钟，练习专注做作业，精陪伴小宝30分钟的阅读 。

3、每天自已坚持锻炼身体30分钟。

协助孩子目标：

1、帮助小宝每天养成10:00前睡觉的习惯，大宝每天养成10：30前睡觉的习惯。

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一、孩子闪光点：

1、今天大宝主动为三位同学打印了地理复习资料，主动想帮助别人点赞。

2、在公司回家的路上，雨下的很大，大宝主动为我撑伞，保护着我，而自己被淋湿了，感动孩子已慢慢长大懂事。

3、爸爸耐心地讲解数学工作，孩子认真修正了40分钟。

二、睡眠时间

早起: 6：40 早睡：21：30

三、今天为自己做了什么

1、今天坚持了运动锻炼30分钟，坚持做指甲的治疗第29天。

四、#父母反思#

1、今天小宝去深圳海洋动物园玩，因为没有仔细阅读老师发的信息，致使没有给小宝带长袖衣服，没有考虑到车上有空调，还好老师打电话及时送到，避免了小宝着凉的可能性。

2、遇到觉得比较适当的投资机会，行动要迅速一些，不要瞻前顾后，当断不断，不断则乱，每件事情都有它的两面性，有好有坏，不用顾虑那么多。

五、感恩

1、感恩婆婆的无私付出，不在家务上面浪费我的时间。

2.感谢溪园团队的陪伴及细心的付出。