蜕变成蝶100天组

#女人课堂蜕变成蝶100天组#

第55天   

【蜕变心得】亲子互动完成，完成的原因通过帮女儿洗澡，女儿的不情愿得到的新启发下次带她去外面专业宝宝洗澡的地方，学习她们是如何给宝宝洗澡的，从而回家开始践行！

【学习收获】烹饪反思总结:炒年糕，年糕还是有点硬，给自己的建议是下次要记得提前放水里，软化了之后更易煮熟，口感也会更好，还有去菜场买那种已经切成块的，宁愿贵个5角，也不在切上浪费过多时间。

【行动成果】

1.早起

2.浇花

3.练习微笑

4.持续英语专业知识和动态

5.晨间日记

6.运动佳木斯

7.喝奶昔

8.听课打卡

【为自己打call】身材都管理不好，何以掌控人生。马上减肥，办法问我18758770983