2020-07-06（日更第23天）

上周所定下的运动计划都没有完成，计划没有变化快啊，这是生命的常态，也许，也许只有这样才让我们更加了解生活的真谛吧。

今天是下半年第二周的开始，我依旧没有办法6点之前起床，甚至今天拖到了7点钟才起的床，到底是什么呢？是内心里面的大象在作祟。是明明想要出去跑步却给自己找了很多的理由和借口，只要跑过了4公里，后面的就很舒服而且不会觉得累了。所以，本周的计划已经都订完成了，接下来需要的就是执行了。知容易，开始难，但是一旦开始了，就会变得更好，相信你会成为更好的自己，加油吧。

一切皆有可能。新的一周开始了，学如逆水行舟，不进则退。

如果你开始了，那么这个事情就好了一半。

所以，坚持吧。

7月的第二周，加油哦。