读弘丹老师的《精进写作》，正好到这一节：如何突破写作瓶颈，持续创作优质文章。

书里还介绍了6个顺利度过写作瓶颈期的方法。

这正是当下的我急需的。

前段时间，写了10篇文章后，我忽然发现，写不出东西来了......

读完这部分，自己像被击中一样，觉得心中豁然开朗，又能写了。

赶紧分享出来，也许能帮到正在写作的你，对你有所启发。

01 在困境中善待自己，呵护写作初心

书上说：

一段时间写不出来，是很正常的事。这是每个写作者都会遇到瓶颈期，甚至暂时什么都写不出来，即使是村上春树，也曾经历过低潮：“心中僵硬的写不出东西。

我现在的心境就是这样。

明明从日常生活中搜集了许多的素材和选题，而且都很有趣，但总觉得心中僵硬，难以下笔。

作者强调，在这个阶段，最重要的是善待自己，要对自己更有耐心，呵护写作的初心和热情，不断激励自己持续创作。

是啊，写作是我要做一辈子的事。

我的初心是，想要通过写作，实现财务自由的同时，记录自己和孩子的成成长，用总结的一些经验，帮助到他人。

将来老了，回首往事，不至于只言片语都没留下，什么事情都没做成，只剩零散的记忆碎片。

弘丹老师说：生命有尽头，而文字却可以穿越时空。

我想，如果自己能够留下些什么，不只影响到现在身边的人，还能影响到下一代，甚至下下代。

他们通过我的文字，了解到我们现在的社会，生活。我总结的经验，如果能对他们有所帮助......

真是想想都让人热血沸腾啊。

所以，即使短期内，没有任何金钱上的回报，我也依然是有动力写的。

不管阅读量是个位数还是两位数，都无法使我放弃写作。

我要写！我要终身写作，一生笔耕不辍！

想到《当你老了》这首歌的歌词：

当你老了

走不动了

炉火旁打盹

回忆青春

......

我脑海中出现的画面是：当我老了，坐在摇椅上，手拿一卷书，边看边露出幸福的微笑，因为这卷书，就是我自己，书写的青春。

02 把写作当做肌肉训练，不要停笔

即使是在瓶颈期，也要保持写作习惯，把它当成肌肉训练，和跑步一样，练习越多，表现越好。

或许是我写了6个月每日日课，已经形成了肌肉记忆的缘故，即使写不出像样的文章，我依然可以毫不费劲的写出2000字的日课，写出1000字每日思考和听来的素材，或者写出孩子今日的成长点滴。

相信自己，就跟书上说的一样，练习越多，表现越好。

在练习中，慢慢度过一次又一次的瓶颈期，重新进入创作高潮期。

03 降低写作期待

在创作瓶颈期，要降低对写作的期待。给自己一个时间段，为自己而写，想写什么就写什么。你随便写点心情日记，或记录生活点滴都可以。当你心中对写作没有过高的期望时，就可以彻底享受写作带来的乐趣了。

第一句话狠狠地击中了我---要降低对写作的期待。

忽然意识到，自己写不出文章就是因为心中对写作的期待太高了，总想一下子写出好文章。

可是好文章的定义是什么呢？

是逻辑缜密，句子优美，辞藻华丽？

想起一本书上说，写一篇文章，只要能表达出心中想传达的心情就够了。

最近看了太多新媒体写作的书，每一本都讲，一篇优质文章需要确定选题，标题，列好框架，搜集素材，找金句甚至自创金句。

现在想起来，可能在看书的过程中，我下意识，逐渐提高了自己的写作标准，以至于期望太高，失望太大，总觉得写不出来“像样”的东西了。

欲速则不达呀。

看到一句话：人生就像一锅粥，需要慢慢熬。

写作何尝不是这样。

从现在开始，我要想怎么写就怎么写，不列大纲，不刻意寻找素材，给自己多点耐心，剩下的，水到渠成就好了。

毕竟，写作这件事，我要做一辈子呢。

04 多阅读多输入，给大脑充电

写作是一种输出，要不断地输出，必须持续地输入。当你创作思路枯竭时，也说明你的输入无法再满足输出了。所以在你觉得自己写不出文章来时，你应该大量输入，给大脑充电。输入的方式有很多，比如阅读、看电影、旅行、参加活动、采访别人等。

本来正在烦恼什么都写不出来的我，开车中，听到这部分内容的时候，忽然觉察到，这就是自己的问题根源，于是，有感而发，写了这篇文章。

可见，持续阅读，是多么重要。

在不经意间，输入的东西也许就会触动你的神经，产生灵感。

从4月开始，每天大量的阅读成为了我茶余饭后必做的事情。

即使现在因为要写东西，自己写的还很慢，占用时间多的情况下，每天也要读书至少1-1.5小时，每月微信读书都在40小时以上（在家里陪孩子的时候，看纸质书）。

著名儿童作家、国际安徒生奖得主曹文轩老师说过：

“阅读和写作的关系就像是弓和箭，想要把箭射出去，就需要一把弓，想要射的远，就得需要一把好弓，写作是箭，那阅读就是弓。阅读是写作的前提，写作是阅读的结果。”

只有持续积累，打磨出一把好弓，箭，才能射的更远。

05 寻找写作榜样，从榜样中汲取力量

你可以列出你喜欢的作家，用榜样的力量激励自己。我自己非常敬佩的作家是：彼得·德鲁克、杨绛、季羡林和村上春树。

村上春树，也是我的榜样。

我很喜欢他写的《当我谈跑步时，我谈什么》。

跑步时，他是我的精神力量。

书中，看他挑战100KM超级马拉松，跑到感觉灵魂都出窍的时候，自己仿佛也化身成一缕魂魄，身临其境的跟着在跑，那是一种怎样的精神啊，支撑着仿若机器一般的身体不断地前行，前行，再前行！

每当我跑步跑到身体像灌了铅一样沉重，怎么也跑不动的时候，村上春树坚韧的精神，总能穿越空间的距离，重新唤醒我腿上的力量，让我继续向前。

写作时，他是我的灵感指路人。

每天清晨，跑步的时候，我都尝试让思绪放飞，想想昨天搜集了什么素材，从素材中，可以提炼出一个什么样的选题，开头如何去写......

这样的想法，也是得益于他说过的：“我写小说的方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到的。”

06 寻找志同道合的人一起写作

作者说：

一个人可以走得更快，一群人可以走得更远。与社群里的小伙伴们一起写作，他们的写作热情也会感染我。虽然我已经持续写作很久，但每一次组织新一期写作训练营时，都像重新开始写作一样，又被打满了鸡血。

此前，我加入过一个写作社群，但当时多个因素干扰，没有坚持下去。

可是社群里大家一起互相鼓励，老师帮助点评，确实很大程度上激发过自己的创作动力。

就像我之前，参加社群21天运动打卡活动，帮助自己从零开始，养成了跑步的习惯一样，抱团取暖的感觉确实不错。

但这里需要注意下：一定要找到适合自己的社群。

我之前加入的写作社群，花了将近3千大洋。前面说过，没有坚持下来，其实工作是一方面，主要还是觉得不太适合自己。

老师讲的都是干货，确实很好，但对我这个新手小白来讲，上来就28天，每日都要跟着写，而且是跟着选题写，每次我都写、改的非常费劲，多方因素，造成没有坚持下来。

现在自己瞎写了这么几个月以后，我发现，还是得先用自嗨的方式，我手写我心。

写一段时间，期间多看写作的书，了解一下新媒体文章的底层逻辑。

另外，许多关于写作的书的作者老师，都有自己的写作社群，在看书的过程中，我们也能了解不同老师的写作风格。

后面还可以多搜搜他们的公众号文章，了解下他们社群的运营方式，比如如何教写作，教的主要是哪些方面等等。

自己写多了，看多了，就能了解自己的薄弱点在哪儿，哪个老师的风格是自己喜欢的，离自己最近的，是踮踮脚、努努力就能够得着的，跟着这样的老师，应该会进步更快一些。

结语：

果然，我还是适合看书写笔记啊。

用这样的方式写，一气呵成，舒服的感觉又回来了（先不说写的咋样了，至少我能写出来了啊啊啊，太不容易了，呜呜呜）。

鸡血已打，接下来，撸起袖子加油干吧！

不管写得怎么样，至少，我没有停。