人生效率手册: “七个人物法”让你知道谁是你想成为的人

大家好，今天为大家分享一本自我提升和时间管理的好书—— 《人生效率手册》。

本书作者张萌，是位85后连续创业者、时间管理研究者、畅销书作家，现任“极北咖啡”（青年创新加速器）创始人及CEO，并曾担任博鳌亚洲论坛发言嘉宾，众多荣誉傍身，还能又忙又美，这本《人生效率手册》就是她的成功秘笈。

今天，我们就来看看怎样通过书中介绍的“七个人物法”找到自己的人生目标吧！

无论处在人生哪个阶段——上学、打工、创业、待业……，我们都希望自己能够不负此生，活出个名堂。可是，要细问一下，活出什么名堂，不少人就答不上来了。

有些人很幸运，他们似乎是带着使命来到这个世界上的，一生做一事，成了行业里的鼻祖、大师或史上留名的开拓者，比如贝多芬、毕加索，比如“我只会演戏”的巩俐，和以一己之力为流行乐坛开辟一个新时代的周杰伦。

我们身边的普通人中，可能也不乏目标明确、一路向前，然后有所成就的素人成功者，但更多的，是还不知道自己这一生到底要做什么，该为什么而拼尽全力的迷茫普通人。

如果你正需要走出这样的迷茫，不妨花上10分钟时间，试一下《人生效率手册》作者张萌提出的“七个人物法”，或许就可以拨云见日。

01 操作方法

“七个人物法”的操作很简单，所谓“七个人物”，就是找到自己的七位榜样人物。

首先，准备好纸笔，思考两分钟，想出一位你最想成为的人，然后写下TA的名字。

注意，要区分开你喜欢的人和你想成为的人。比如，你疯狂迷恋的偶像，未必是你想成为的人；TA在过的日子，也很可能不是你想要过的。

作者说，最好写同性别的榜样人物，会更适合自己的成长。在这个环节，男生写的最多的是马云，女生则是杨澜。

其次，用同样的方法，再写下来六个榜样人物，并分为高、中、低三个等级。

高等级是你觉得努力一生，可能也难以达到的层次，比如某位世界风云人物；

中等级是你经过五到十年的努力可能达到或超越的水平，比如某位行业专家；

低等级则是你努力一到两年就可以超过的，比如身边的同事或朋友。

02 确定“硬本领”

写好了七个人物之后，下一个重要动作就是总结和归纳他们的硬本领。

所谓“硬本领”，就是一个人身上最为出色的三项技能。当然，这三项技能的选择可以非常主观，没有统一的标准。

比如马云，可能是他的商业思维、英语能力、管理能力；而杨澜，也许是她的演讲口才、英语能力和优秀的气质。

以同样的方式，给七位榜样人物中的每一位都概括出三项硬本领，然后从得到的21个结果中，选择重复率最高的三项，这就是你需要修炼的硬本领。

如果在总结硬本领这里感觉有困难，或者还没想好自己的发展方向，那么可以考虑修炼写作、演讲或英语的硬本领。因为无论你是什么身份，无论未来怎样发展，练好这几项能力都是通用的，可以让你如虎添翼。

03 注意事项

以上就是用“七个人物法”为自己找到人生目标的步骤。在确定好自己的榜样人物和需要修炼的三项硬本领之后，有两点需要注意，一是要结合自己的实际需要，一个阶段最好只修炼一项硬本领，而不要只顾贪多，最后却哪个都没练好。

二是既要考虑重要且紧急的目标，比如学生要考出高分，职场人要升职加薪等；也要考虑重要而不紧急的目标，比如自我提升（即修炼硬本领）和锻炼身体等。

说到这里，你是否已经确定了自己的“七个人物”和需要修炼的硬本领呢？欢迎留言分享哦！

总之，希望“七个人物法”能够帮你更加了解自己，看清自己想成为的样子，并且有了比较明确的人生目标和努力方向。至于哪些方法可以帮我们实现目标，后面的文章中将会继续为大家分享哦~

我是书生慧慧子。

祝有梦想有力量的你，晚安

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