4.19输出

TED：

孤独寂寞有害健康，不生闷气。

别将时间浪费在争吵、道歉、伤心和责备上。用时间去爱，哪怕只有一瞬间，也不要辜负。

《向上生长》：

越来越多的人活成了丧尸的样子。