改变从来都不易

我们这一生都在寻求改变。

幼儿园过度到小学，需要改变学习方式。从学生走上社会，需要改变性情去适应社会。从单身到婚姻，需要改变生活习惯从而使婚姻关系更为和睦。

改变，看似简单的两个字，做起来绝不轻松。

明天学生开学，这意味着我的生活又要步入那种匆忙却也令内心踏实的循环中。

最近一直在努力调整自己的作息时间。在调整中发现，颇有种冬眠期还未过，就又进入了春困的状态。想想整个假期那都是睡到日上三竿方知醒为何物啊。

说是改变，那就要拿出行动来证明。强迫自己七点起床，刚开始几天能做到准时，后来晚十分钟，再后来晚二十分钟，到今日已经完全处于游离状态，神识清醒，可身体它就是不听话，对床的眷恋度与粘连度达到99.99％，突破二十多年历史新高。

遂，改变失败。那么久养懒了的臭毛病，想改？没那么容易的。

哎，道路千万条，努力早起是必做第一条。继续谋方法，寻发展中。

除了要改掉晚起的坏习惯，更要改掉熬夜的臭毛病。毕竟年纪大了，身上的零件趋于老化，都不怎么好使了。

于是制定了很规范的休息时间：十一点前必须上床睡觉。第一天10：48上床，把手机扔在外面的餐桌上，以防看到信号灯闪烁禁不住诱惑，第一晚睡的很是香甜。第二晚，十一点准时上床，可手机的诱惑力实在太大，我也只能做到准时上床，离睡觉差了整整两个小时，感觉有十万八千里的距离。到今天发现，这一计划更是给自己刨了个坑。

“难改变，难道就不准备变了吗？”我问自己。“并不，反而我要更坚持去改变。”因为我确切的知道，如果我改掉这些臭毛病，我会拥有一个崭新的生活，区别于过去的不健康与黑暗。

不论生活还是学习中，在我们毫无意识的状态下总会形成一种劣性的习惯或是从开始我们压根就不知道这种习惯它是属于不好的，后来通过他人的指点或是一种自我意识的提高才明白过来。当决定要改的时候，发现并不容易。

也许第一天做起来会觉得相当轻松，可第二天第三天如果继续坚持下去会觉得内心失落，会有一种属于自己的东西被别人拿走的错觉，会觉得不安而无助，其实这正是一个自我游说与内心挣扎的状态，度过这样的情况，以后做起来会倍感轻松。

改变，其实就是从被改变的对象中剥离掉不好的因素，通过媒介——思想这一物质的转换，继而升华为好的积极的东西。

在我看来，改变从来都是正向的一种蜕变。

在蜕变中，要做到坚持初心，不忘初衷，时刻告诫自己，人之变后，这世间一切美好的东西都将会与你有关。

所以，我在努力改变中。

改变从来都不易。达真堪布说“在这个世界上，唯一不变的就是变。”变一直都在变，故也不变。

我曾经很想改变一个人，后来发现是自己妄想。因为改变自己都如此困难！

不论是自我的改变，还是他人的改变，都是要自我本能的顿悟以及从心而起的愿。

放下手机，思考如何在不变中变。