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Fine Yoga 自我控制.

2019-07-03  本文已影响0人  鮟橋

每一个成功的人都很自律. 每一个自律的人都会自我控制.

他能控制不光是自我. 还有时间.  当伱控制了自己的行为. 那么~ 时间都是伱可以掌控的. 在自己规定的时间里做该做的事. 绝不分心.

预售~ 就是给自己定了一个长远可达成的目标.细化到每一天. 每一刻. 过程中兴趣会出现短期的诱惑. 比如~ 收资源时候的奶茶和蛋糕. 午后的倦意和傍晚的疲惫. 维护的时候是否用心去传达信息. 聊天的内容是否愉悦. 一点点的. 那伱离目标的路线就会拉远一点. 如果持续出现诱惑. 时间就会越拖越久. 甚至达不成伱的目标. 

伱每走一步. 时间都会点滴记录. 然~ 目标仍旧会在哪里!

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