跑

-----你喜欢跑步吗？

-----当然，那种感觉太棒了！

-----确切地说，就好像你在天堂上一样，什么坏事也不会发生。你可以再走远一些，一直前进……

-----什么也不会阻止你。

这是电影《牛仔裤的夏天》里，十六岁的女孩Bridge和她的足球教练的对话。

在所有一个人的孤独时光里，迷茫时郁闷时悲哀时，我习惯用跑步来实现一场自我放逐。

跑步时，没人注意你的情绪，所以既不必掩饰泪水也不必强作欢颜，天地之间，只有你的身躯在移动前行。

如果想哭就去跑步吧，把泪水变成汗水，泪腺和汗腺交织在一起，变成了最奇妙也最有效的出口。

因为在跑起来的每一刻，双腿好像都能离开大地，飞向任高任远的天空。跑步意味着自由，意味着灵魂可以脱缰，思绪能畅游八方。