是解决问题更重要还是感受更重要

中原焦点团队张红，持续分享2359天，2024年2月8日

我们都认为谈感情是矫情，解决问题才是硬道理。当我们遇到危机事件，想尽办法解决问题，结果人变得越来越功利，越来越强势，也越来越封闭。

所以遇到问题时，我们不要一味焦虑，一味去解决，也可以停下来想一想，问题背后需要自己在哪方面获得成长，才能真正解决问题。

不要让自己成了解决问题的工具，而忽略自己的焦虑和害怕。

走脑是适应社会的过程，走心是回归自我的过程。越能回归自我，越能够去体味生活，滋养温暖身边的人，问题自然也就能够疗愈。

当你学会取悦你自己的时候，你就储备好了能量，足以帮你应对任何问题。