六项精进Day2复盘

昨天自己体验了一把主持，还留在欠缺的太多、需要锻炼的太多的层面，今天就被凯铭主持人圈粉了，太优秀了，环节介绍清晰，点评一语中的又自然，后面气球分享又补缺位满分，被励志到了。听了海明教练分享的成长型思维，变成：做哪些努力我可以向凯明那样优秀？

海明教练拆解思维力：

今天这个时代，一些传统的观念、思想要辨认的去看待，找出阻碍我们成长的思想要摒弃，比如做好事不留名，没有回流坚持不下去，做好事拿到好处才是能量守恒，以新思想获得成长。

找出思维纬度的高低是决定差距的真正原因，思维低下的人会被社会淘汰。

只有看到事物本质的人才能开挂人生

1.帕累托定律——二八法则，如何作用于生活？一生要掌握80-90个思维模型，但重要的就几个——查理芒格

在时间管理上，好多被碎片化，不需要把所有事做完，要做排序，重点精力关注20%的人

2.艾宾浩斯遗忘曲线

所有场景遵守这条曲线。如何不受这条曲线影响，就是把刻意练习变成常态

3.黄金圆环法则（黄金三圈）：

A、内环：为什么（目的和动机）？

B、中环：如何做到？

C、做什么事情？

多问为什么，人生的圈子就变了

4.固定思维和成长型思维

固定型思维：海明教练很厉害我学不到；我买不起房子

成长型思维：刻意练习习得，变现学院是基于成长型思维，提建议发红包，看不惯正是需要学习的；做哪些努力买到房子？

问题就是答案，思维一变，光明一片

5.熵增：一个封闭的系统会死亡，因此变现学院倡导开放、倡导链接，让优秀的人进来，你可以走出去，拓宽边界

如何提升自己的思维能力:

1. 与能量高的人在一起

2. 链接100位牛人，采访成长轨迹

3. 高效阅读，很多牛人读书会活学活用，而普通人读完没法化掉

4. 巴菲特背后的查理芒格，每次约会都提前1个小时到，静静的看书

5. 父亲告诉他每次借车把油加满

6. 富兰克林研究方法：左边不满意的点，右边就写希望自己成为的属性，用好习惯天天检视自己

7. 刻意练习提一个好问题

反思：原来很多事情看不明白、表达不清楚、读书不会活学活用，是自己思维力低下的表现，好在，意识到问题本身，可以通过刻意练习习得，现在很流行的底层逻辑，确实是可以借助外力、工具去一探究竟的。

下一步行动：

1.加强时间管理，从练习写日精进开始

2.从基础功听说读写刻意练习做起，每一天的复盘都要比昨天有进步