2019年华中师范大学心理健康教育初试经验贴

  在备考2019考研的时候，我就在想我会如何去写自己的经验贴。经验贴不光只是谈谈自己的经验，更重要的是谈谈自己的失败之处，毕竟成功不能轻易被复制，而失败是可以避免的。我写下自己的教训和心得，从而避免学弟学妹们走更多的弯路。

  先说下自己的基本情况吧，政治71，英语74，教育综合138，发展心理学142，总分425。查到成绩的那一刻的确有些惊讶，从未想到我会考到400+。

2019年华中师范大学心理健康教育初试经验贴

  关于考研这件事，我走了太多的弯路。我本科是华中师大电子商务专业，在考过教资与教育学结缘，想跨考教育学。之前选择学校和专业也是考虑了很久，很多学校专硕不允许跨考，学硕比专硕简单等，因此最初准备考教育学的学硕。可后来意识到，我想成为一名老师，中小学却很少招教育学的研究生，如果想要留高校就得读博了，我深知自己不擅长学术，就对自己的方向产生了怀疑。本来喜欢心理学的我却因为心理统计而退却，而在10月24号知道还有心理健康教育不用考很难的心理统计，既难过又有点欣喜。一晚上的彻夜未眠，加上一天的利弊分析，便决定换专业。我不知道我哪里来的勇气！

  考研旅途中最让人痛苦的不是艰苦的备战，而是内心的纠结与迷茫。如果一开始你不知道选择什么样的方向，那么所有的坚持和努力都有可能在顷刻间土崩瓦解。因此我想告诫学弟学妹的是：在你备战考研时，运用自己的强大的信息检索能力去搜集信息，一定要清楚自己为什么要考研？为什么选择这个院校和专业？记得将它写下来，它可以让你在黑暗中铭记自己的初心，让你坚定地走下去。

1.前期准备

1.1 择校

  选择报考院校时要综合考虑学校所在地区、学校实力、报考专业实力以及往年的报录比，此时，你们可以去学校官网，知乎，贴吧查询相关信息以及加入QQ群咨询学长学姐（建议自己先百度，实在不知道怎么办再找学长学姐）。择校非常重要的一点是要了解自己，既不要高估自己的实力也不要妄自菲薄。在择校的时候我也曾经纠结过，我想考985学校。我想去武大，武大是我心心念念的学校，但是它的教育学不是很厉害。想去华东师范大学，但是在上海，这就意味着我要和在武大的男票相隔异地。华中师大是教育部直属重点综合性师范大学，国家“211工程”重点建设大学，华中师大的教育学和心理学都是很强的，在综合考虑之中，还是选择了本校。

1.2 考研时间规划

  当初我是在4月份开始备考的，先看专业课的视频和书籍，一周一本书。但是6月因为课程论文和考试，基本未复习，正式复习时间从7月开始。我的建议是考研复习要趁早。当然也有三个月就逆袭成功的案例，成功毕竟是少数，你前面越努力，后面就不会太慌张。考研一定要有一个规划，特别是跨专业的同学。每个阶段、每个月、每周、每天甚至每个小时都知道自己要干什么。建议每个月写下大致的规划，以及每周做一次总结。任何规划都需要自己去落实，否则就形同虚设。

1.3 考研公众号

  这里想推荐几个公众号，考研军火库和考研狗之家，里面会推荐很多免费的考研资料，就看你会不会发现了！里面包括一些老师公开课讲的时间规划和考研方法等，非常有用!另外，推荐去看一些关于考研的网课讲座，如文都谭建波老师的，（我之前听过，讲的很不错）考研讲座可以帮你在短时间内知道一个考研的重要时间节点，以及复习方法等等。

2.复习建议：

下面所谈到的大多是我的一些经验谈，学弟学妹一定要找到适合自己的时间规划以及备考方法，不可照搬！

2.1 政治（一定要跟肖大大）

推荐资料：知识点精讲精练、1000题，8套卷、4套卷（形势与政策，风中劲草，这两个可酌情考虑）

视频：徐涛视频或者购买肖大大正版书籍会送视频（视频大多可以在b站找到，有一些公众号也会提供免费的视频资源）

公众号：肖秀荣教授，考研政治徐涛

提醒：资料不是越多越好，而是择精华而用！

8月——11月  每天大概两个小时（具体根据自己时间而定）

  政治是一门性价比很高的科目，不建议花费太多的时间。我8月才开始复习政治。看徐涛老师的强化视频以及用肖大大的知识点精讲精练，对着视频化重点，看完一节视频和书籍后做对应章节的1000题，改错，然后把做错的以及不清晰的知识点用彩笔划线做记号。之前有学姐建议1000题要做3遍，其实没必要做那么多次，只要把知识点记住就行了。我在做完一个版块的题目后，把一些容易混淆的知识写在了笔记上，在后期可以成为自己的专属复习资料。

11月——初试  每天3-4小时

  在最后的冲刺阶段，肖大大会出肖四和肖八的试卷，可以每次给自己划定时间做选择题，答题不用做，只需要看。肖四是一定要背的，肖大大绝对是业界的良心，最后的考试题目基本都押中了。在考试之前，看了考虫的课，还可以，但是事实证明，政治只要跟着肖大大就行了!!！

2.2 英语

推荐资料

词汇：恋恋有词或者新东方乱序版

真题：张剑黄皮书以及靠谱网店里的真题试卷

作文：新东方王江涛作文书

公众号：何凯文考研英语，朱伟老师

  先说下自己的英语基本情况，我英语六级第一次考了467分，第二次考了521分。英语我这次并没有发挥好，只考了74分。记得在之前的模拟考中，我的客观题一般都只错3-7分，，可能是因为模拟成绩成绩不错就有点小傲娇了，考试并没有发挥好我的优势。在考场上一旦军心不稳，就会败下阵来，所以一定要记住胜不骄，败不馁！英语一定要模拟，在每次的考试中，总结自己的得失。在整个时间段里，英语单词是基础，单词永远不要懈怠，每天坚持背单词，才会有质的飞跃。英语单词分为两种，一种是只需要认识不需要拼写正确（即做题看到英语知道中文意思），一种是要记住并拼写正确（即作文词汇）。

3-6月底

  在这一阶段可以先背单词，看朱伟老师的单词视频和恋恋有词。如果语法基础弱的，可以听听新东方田静老师讲的语法。朱伟老师的单词视频我开始听了几个章节，但是感觉进度很慢，后面就没有直接背单词，而是做1997—2002年的英语真题，在真题里面背单词，感觉这样的效果挺好的！

  做英语真题也是有策略的，只用先做英语阅读理解的部分。当你的英语阅读理解部分做的相当不错的时候，其他部分就不在话下了。我大概是两天可以完成一套英语阅读；一篇阅读大概最好在18—20分钟内完成，然后改错并看黄皮书的解析；在看解析的时候一定要记得做标记，把不认识的单词抄写在单词本上，并用有道词典查看是否是考研单词，（PS：有道词典查单词界面的末尾可以添加学习类型，比如四六级、考研、托福等）如果是考研单词一定要看是否有其他意思和记忆技巧，记录在自己的单词本中。之后的单词本就可以成为你的专属单词笔记。

7-9月底

  英语试题是很宝贵的，但是不能一直让它压箱底。在我看来，1997—2002年的真题可以只做一遍，2002-2019年的真题可以做三遍左右，具体次数可以根据自己的时间、英语基础而来！第一遍做真题，要知道选项为什么对，第二遍做真题要知道选项为什么错误。定位、替换、排除是我常用的技巧，非常实用（这个是何凯文老师提出的，详细的可以去看他的公众号）

9—12月底

  在这一阶段，可以做2005—2016年真题里面的完型填空、翻译、新题型部分。这三个版块有很多技巧，可以看看视频，在短时间内可以迅速得到提升。

12—考试

  在这一阶段，记得留三个下午的时间进行模拟，在模拟中总结提升。

  以上就说完了英语和政治部分，如果需要更详细的可以去看大神的经验贴，我更想讲讲专业课。英语和政治的满分都是100分，而专业课一和专业课二各150分，孰轻孰重，一目了然，所以专业课一定要重视。

2.3 333教育综合

资料：333教材，Lisa学姐的笔记，333真题

视频：凯程视频

微博或者公众号：徐影老师（业界良心）

  因为在开始就已经说过，我在最开始的时候是打算考教育学的，专业考试代码是311。311和333大部分的内容都是一致的，311比333多了教育研究方法这本书，在教原和教心的部分333比311多了几个章节吧。

3-6月底

  因为大三下学期还有很多课程，空余时间不多，基本上就看一节基础班的视频，做笔记，然后看书（也可以先看书再看视频）。

7-9月底

  这一阶段是关键时期。看一节kc强化班的视频，做对应的笔记，然后记忆笔记的框架，最好能够默写。我在最开始的时候也是不愿意背笔记的，但是后面背得很辛苦。想后面不会兵荒马乱的话，那就老老实实地背吧!当然，背诵也需要讲求一些方法技巧。可以编一些口诀啊，运用首字串联法、联想法等方法。（记忆方法在教育心理学的学习策略及其教学里面有讲到，各位宝宝们记得灵活运用啊！）

9-10月底

  Lisa学姐的笔记是很推荐的，内容详细，并标明了每个章节里的内容有哪些学校考过，除了可以看到华师的真题，也可以看其他学校是否考过。我当时时间不是很足够，不是所有的知识点都记得，而是根据笔记来找到重难点。所以，在考试之前，我猜了考题，也很幸运吧，考到了好几道题目。Lisa学姐的笔记淘宝有售卖，不过别人给我分享了笔记，自己打印出来的，有需要的可以找我。

  在这一阶段，除了背诵框架以外，可以背诵Lisa学姐的笔记（或者凯程的绿皮书），不求追求高速度，但求一定要有效果。除了背诵以外就需要看真题啦!真题不需要自己将所有的内容写下来，只需要看题，简要写下要点，检查自己记忆的效果。在这一阶段我只背诵自己强化班做的笔记，但是后面11月开始用了Lisa学姐的笔记。

11-考试

  滚车轮式背诵，检验自己的知识点是否记忆全面，查漏补缺。在这一阶段我备考格外辛苦，从311转战333的，有些内容需要自己重新学习。因为在短短两个月时间我深知自己没有很多的时间去全面背诵，因此我在看Lisa笔记的同时也去分析它语句之间的逻辑，我会去思考为什么要这样写。在考场中，这种逻辑在很大程度上帮助我更好地写好分析题。我的333能够考138分，我觉得很大程度上是这种逻辑思维。在记忆的大致的要点之后，靠这种逻辑思维就可以写好分析题。

  在专业课的备考过程中，真题是非常重要的，真题就像指南针一样，比如让人记忆痛苦的外国教育史中的法案，但是要知道，华师在之前的考试中都没有出现过大题，在2019年的考试中，也只是出现了选择题。但是我建议大家把该掌握的知识点都要弄清楚，在后期的时候才能有所取舍。因为你不能保证在2020年的考试中不会出现外国教育史的法案，如果出现了，可能就是15分，而这15分也可能就是你与复试线之间的差距。另外，临时抱佛脚不一定没有作用，在考前的晚上以及考试当天的早上都不要放弃，把所有的重要知识点再看一遍，亲测，非常有用。

2.4  817发展心理学

资料：周宗奎的绿皮书《青少年发展心理学》，学姐那里购买的真题和重点

  817这门专业课相比于333来说，真的是so easy了，这门课我在10月26才开始复习的，结果考了142，超乎了我的想象，备考时间与考试成绩并不定成正比。其中最重要的就是找学姐划了重点和真题！！！是的，重点可以让我在短时间内有所突破，所以我很感谢那个学姐，如果没有她的帮助， 便不会取得如此高的成绩。我在一周之内看完一遍书，然后每天背完两个章节的重点，到考前大概背了三遍吧。我建议是多背几遍，背的次数越多，下笔更会得心应手。真题同样也是非常重要的，我在学姐那里买到真题后就把大题的题目写在书上，在背书的时候就知道知识点会怎么考，从以往的真题中可以看出有些知识点经常重复考。在考试那天的中午，我还将书上的重点又过了一遍，所以宝宝们一定要记得抱佛脚，但是切不可将所有的希望都放在最后的两天。在前期，我建议在暑假的时候就开始看书，背重点。毕竟，没有准备就是准备失败！

  我在考研的时候基本上都是7点20左右才起，和那些五点半就起床背书的人相比真是自愧不如。但是起早了我真的很犯困，所以就只有提高效率咯！一般暑假时间安排是这样：

7：20            起床，买早餐在路上吃

8：00            到图书馆

8：00—11：40    复习专业课，背书，看视频做笔记

11：40—12：30  吃饭

12：30—13：00  玩会儿手机，看政治强化视频

13：00—14：00  午休

14：00—17：30  做两篇英语阅读，看解析，抄写陌生单词

17：30—22：00  做1000题或者看专业课视频，背书

22：00—23：00  回宿舍，洗漱，睡觉

  大体上时间是这样安排的，不过有时候会根据具体进度而做出调整。很关键的一点就是一定要注意自己的身体，身体是革命的本钱，不要给自己太大压力，实在感觉压抑的时候，一定要找到适合的方式进行排解。

 

写在最后的话：

我也曾在无数个夜晚迷惘过、纠结过、崩溃过、挣扎过，也彻夜未眠过，不知道何去何从。但是现在看来，道路从来没有正确与错误之分，一切在你面前的选择都是在问你，你想要成为一个什么样的人。

2019年华中师范大学心理健康教育初试经验贴

  我很感激在这一路上陪伴我的人，我的爸爸妈妈，他们是在我崩溃难过时的支柱和后盾，总会支持我的选择；小哥哥，他在最无助的时候陪伴着我，支持我的选择；胡子爸，一个如此有智慧的人，每次和他聊天都会很欢喜；小贱，我的好朋友，在我处于无底深渊的时候，从黄石专门来看我，陪我学习，带我去吃好吃的；x2,我的好友，会和我分享背书的技巧；梨子，华师最好的闺蜜，我们一起备战考研，交流思想；圆润，我的战友，每天六点多起床帮我占位置，彼此分享美食和考研资料，很温暖的小姐姐；马海洋，我的学长，亦是战友，他在考研的时候分享了很多他的心得和经验，当然还有美食和考研资料；鹏辉，我的死党，会把他买的考虫网课的账号分享给我，还有很多复试的资料；培业，在我考前，帮我看到了我是如何惧怕失败，害怕自己不够优秀，在和打了一个多小时的电话后，我意识到考研的结果对于我已不再如此重要，只知道它是我要修行的功课；还有无数个学长学姐，给我分享经验和心得……这一路上，真的很幸运！

  有人说，考研的过程就像在一个小黑屋里洗衣服，你永远不知道自己是否洗干净了，只能一遍遍地去洗，等到上考场的那一刻，灯亮了，你会发现有的同学忘记加洗衣粉，而有的人用的却是洗衣机，但只要你认真洗过了每一个地方，那衣服一定是光亮如新的！在考研之初，看到这段话却觉得很有趣，在考研后期的时候，我才能真正体会这段话的深层含义。

  这次的经验贴是我在实习空余之际所写，不能面面俱到，但是这大概是最想说的吧！我的QQ是1324187824，如果有学弟学妹仍有关于考研的疑惑，可以QQ联系我！

  道路千万条，考研是一条。考研不是唯一的道路，一旦选择了就一定要坚持到底。有时候你以为你走到了山穷水尽，或许拐个弯就是柳暗花明。我希望即将跨上考研这条道路或者已经在路上的你，能够一战到底，相信自己，玉汝于成，功不唐捐！