摘录

第三章

P49

【神经元可塑性可以改变我们的思维方式或行为方式。辨别是非】

P51

【一段经历对激活这些联系的影响足够大，或被重复激活。那么会形成长期联系】

P52

【大脑中钙蛋白酶被激活，我们的经历可以蜕变成持久的记忆】

P53 P54

【钙蛋白酶和腕蛋白的作用】

P55

【？？?】

P56

【迷药对记忆的影响，迷药是苯二氮卓类药物的一种】

P57

【迷药迷的只是你中药时的记忆，你之前的记忆还是有的】

P61

【海马体】

P62

【联想的四种规律】

P64

【现实生活中要增强我们的联想能力】

P66

【以新奇的方式链接记忆和想法】

记忆错觉2day

【要义痕迹和字面痕迹】

P67 P68

【形成记忆错觉的四个机制】

P69

【要义记忆和字面记忆要分开回忆，否则会制造出虚假记忆】

第四章

记忆错觉2day

【超忆症人群的主要二个特征】

P79 P87

【不会局限于自己记忆的本身，而会更多元的看待自己和她人】

P90

【关于记忆，没有任何人拥有完美无暇的记忆，只要我们的记忆系统运转良好，已经很好的记住大部分事物，足够应对每天迎面扑来的各种信息。即便遗忘了，也不用担心，遗忘很重要，它是个很美的机制，修剪去除不重要的信息，节省大脑空间，真正的记住更为重要的信息。】