穆占叶｜按部就班是成长最快的方式
补充篇：要求熟悉阿尼玛和阿尼姆斯原型；复习无知-自知-觉察-习惯四部曲。
坐下来已经是晚上九点四十，虽然是上午作业的补充，没有硬性要求，我还是想写写自己的感受。
关于阿尼玛和阿尼姆斯，我是从李老师上面这篇文章中首次得知，之后再没接触过相关书籍，所以对此算是一无所知。
一无所知有个好处，那就是督促我赶紧查资料学习。除了课本上那微乎其微的荣格集体无意识的内容，我能想到的就是找度娘。
度娘给我如此解释：
阿尼玛，是指男人心目中的理想女性形象，你可以简单理解成男人的梦中情人（比如男人见到某个女性，怦然心动，一见钟情，照荣格的理论，就是因为阿尼玛现象）。其实这个概念还包括：在男人心中女性是怎样的形象、男人身上带着的某些女性特征、男人性格形成受了女性怎样的影响等。
我理解阿尼玛就是男人性格中温柔、耐心、细心的部分。比如，初为人父，男人见到婴孩的那种眼神，浑身充满了温柔的气息。
阿尼姆斯，是指女人心目中的理想男性形象，可以简单理解成女人的白马王子。还包括：女人心中的男人集体形象、女人身上具备的某些男人特征，性格受到男性怎样的影响等。
我理解阿尼姆斯是女人性格中刚强、坚定、勇敢的部分。拿到驾照的第二天，我就独自开车上路了，同事都说我胆大，我想那可能是我的阿尼姆斯部分起作用吧。
再来说说第二个问题。
无知～自知～觉察～习惯，这是认识自我的四个层次。
第一层，不知道自己不知道（无知）
在见到汽车之前，我是不知道有汽车这个事物存在的，那时的我就是“不知道自己不知道”，非常无知。当然，现在还有很多我不知道自己不知道的事情，那是我的盲区。“百姓日用而不知”说的就是我们做事凭感觉，根本不知道为什么要那么做，一切属于“自为”阶段。
第二层，知道自己不知道（自知）
自从第一次见到了会跑的铁皮盒子，我知道了那是汽车，再见到类似的物件，我知道那叫汽车。驾驶汽车需要考驾照，所以对于汽车，我知道自己不能驾驭它，此时我就达到了“知道自己不知道”的状态，有了自知之明。
第三层，知道自己知道（觉察）
自从到驾校报名学车，我才知道开车不是一件好玩的事。想让车动起来，需要手眼脚高度协调，眼睛需要时刻警惕着训练场地的人、物、线以及左右后视镜；手要握着方向盘，还要根据项目挂档；脚还要判断是踩油门还是刹车。总之，那叫一个忙乱。这就是“知道自己知道”的状态，对自己的所作所为有了觉察。
第四层，不知道自己知道（习惯）
如果我已经开了五年车，不消说，我的技术已是相当熟练。不用特为注意，自动就对人、车、物及路况做出反应，而且在开车时还可以和他人聊天，注意力不需要全部盯在开车这件事上，此时开车对于我就不会耗费很多精力，已然成了习惯，那时我就达到了“不知道自己知道”的状态。这就是“自觉”。
所有学习的过程，就是变“自为”为“自觉”的过程。学车如此，学心理如此，学乐器如此，学书法亦如此……无一例外。
所以，不要急，慢慢来，随着时间的流逝，我们肯定会达到“自觉”的那一天。按部就班是最快的行进方式。
