断舍离

2019-04-13  本文已影响0人  林慧生

    今天早上是第六次锦囊会议由黄世琴教练分享的《DUK断舍离》让我收获满满的,真的很有道理。

断舍离”不是想象什么是幸福,而是反过来想,什么东西对自己来讲是不幸福。比如人常常会对于自己应该去做选择、去做决断的事情无视、拒绝,或者虽然拥有某种东西,但是不知道怎么去用它。比如说中国现在有很多有钱人,但是他们怎么才能够使自己的钱用在更有意义、更好的地方?每个人都拥有时间,但是不知道怎么去很好地利用时间;怎么让空间变得更加美好,怎么样去规整空间?“断舍离”是让大家去学习怎么运用空间、使用空间,怎么运用、使用时间。

断舍离

通过实践断舍离,人们将清空环境,清空杂念,过简单清爽的生活,享受自由舒适的人生。

DKU的拆解意思是:

D(Delete)删20%;删掉永远不用的东西,告别过去

K(Keep)留70%;保留未来有用的东西,也就是说当前还舍不得扔的物品

U(Use) 用 10%,也就是经常用的东西,就是当下所需要使用的物品。

易效能里简称为271

它的意思就是物品的百分比,20%做删除、70%做保留、和10%常使用。

家里物品太多乱没整理归类如图下

断舍离

经过学了断舍离之后,就发生改变

断舍离

淸空家里的垃圾就是等于清空心里的垃圾和杂念,整理内心的混乱。总而言之,断舍离就是通过收拾自己居住的空间,让自己从看得见的世界走向看不见的世界……

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