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以第一人称叙述自己的成长经历，用自己的眼光看待世界。影片通过回忆的形式清晰的为我们展示了主角阿甘幼年童年小学大学以及入伍和退伍之后的经历。

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舒适的画风和流畅的剧情不仅将主角阿甘的形象刻画的淋漓尽致也将其中同阿甘有过关系的人物性格完美展现。他们相互影响着彼此。

阿甘的母亲，这个有着在阿甘生命中影响最大的女人用自己最大的努力与爱关注着阿甘的成长，教会他坚持并勇敢的面对生活。

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阿甘唯一的爱人，她是阿甘童年唯一的玩伴，她对生活充满希望却受到一次又一次打击，却依旧展露出最迷人的微笑，即使最终死在了阿甘的怀里也依旧让人感到温暖，将死亡的悲伤归于平静的生活。

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在入伍之后，阿甘有了新朋友巴布。两人在战争期间是彼此的后背，然而一次战争后巴布牺牲了，在这次战争中中尉也双腿截肢对生活充满绝望。阿甘却因祸得福走上了乒乓道路。并遵守与巴布的约定自己独自一人买船捕虾，并邀请中尉做他的船长。两人在经历了一场风暴后终于迎来了一次大丰收，也是这次使得中尉在双腿截肢后再次重新对生活充满了希望。

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这个故事中有亲情有爱情有理想有坚持，还有面对生活的无所畏惧。