人总是容易被突如其来的坏情绪打倒

人的坏情绪，总是来得莫名其妙，又理所应当。

就像大姨妈，总是来得阴晴不定，说好的那几天，总是会临时变卦。让你哭笑不得，却又无可奈何。

不是所有的坏情绪都是大姨妈的错，就像不是所有的人都会痛经一样。至少男的不会，但突如其来的坏情绪，却谁也不放过。苍天绕过谁啊。

生活中的确诸多不如意，但大多时候我们都只是笑笑说没什么。只是偶尔会在一个夜深人静又突然神经质的全部涌上心头，压抑的你会无法呼吸，感觉身体被掏空（好像用在这里不太妥当）。{破坏整体灰色基调}。

人是善变健忘的，一个不小心已经忘记了接下来的黑暗基调要怎么继续下去了。（冷漠脸）就像约定好了事情，对方却突然爽约与你，然后再轻描淡写地说句抱歉，你就不得不选择原谅，然后收起自己满心的期待，藏住自己心里那一丝小小的失落，然后再挤出一个大大的微笑，然后一个人潇洒的走掉，没什么大不了嘛。谁都不知道那一句：“没关系”夹杂了你多少的情绪，只是人总是学会习惯这种临时变卦，毕竟没有人总会站在原地傻傻地等待一个曾经不小心的许下的承诺。看谁把谁当真，又用情至深。

变化无处不在，失落无处遁形。我们都曾失信于人，一切因果皆是轮回罢了。今天你的失意不过是你昨天的失信，定下的一个约定，就如刻舟求剑。寻是注定无果的，在或不在，皆是你一念之间。信或不信，只不过一场赌博罢了。赢了，自然皆大欢喜，输了，也无可厚非。

时常生活在阴影中的人，不是他不想接触阳光，只是更习惯在角落里躲着仰望太阳罢了，刺得睁不开的双眼，眯着眼便看见了只有自己才能看见的彩虹。这叫角落里阴影处的彩虹。并不是谁都能沐浴在阳光下，五彩缤纷。并不是谁都适合在阳光底下摇曳生辉，闪闪发亮。更不是谁都稀罕晒成健康小麦色，天知道长得丑的人最怕的就是晒黑。

永远不要藐视光照的魅力，它能照进世界的每一处角落，只要你打开窗，推开门，便能呼吸到，感受到，甚至触摸到。心中有光，自然能驱散心中的每一寸阴暗。

每当坏情绪不由自主的追上门来，不必刻意拒绝，抵触它。试着去接纳它，毕竟它也是你身体的一部分。是喜怒哀乐不可或缺的一个重要零件。就像大姨妈的来临，试着去习惯，它总会离开的，。别做无谓的抵抗，别关上窗，封锁门躲起来一个人偷偷的难过，一个人总是喜欢胡思乱想的，屁大点事经过大脑的自我加工，都会让自己感觉到被整个世界遗忘抛弃，（虽然很可能是事实）。但还不如大方的说出来，无所不用其极，夸张点。极致些，总会舒服点。不过，有些时候一个人安静地默默消化坏情绪，好像也挺好的。毕竟痛并快乐着，感觉自己是一个活生生的人，会哭会笑。哈哈，神经病啊。。。。

总之，怎么高兴怎么来，做人最紧要的是要开心嘛，

难过也无可避免撒，

但总是要苦中作乐，乐极生悲，否极泰来的。

毕竟难过不难过，有时候真不是你说了算的。

鬼知道，你经历了什么。

以上です