手帐，我们的感情到这刚刚好，不多也不少还能拥抱

2018-12-04 本文已影响408人吉祥君

11月参加了易仁永澄老师的年目标制定课，加入了社群，这个社群真是了不得，时不时就会有一些高能的小伙伴随手甩出用各类工具APP制作出来的精美笔记，有幕布、石墨文档、Xmind，还有各类专题知识网站。

不仅制作得很精美，很专业，而且笔记的分类都特别系统。简直让人羡慕嫉妒爱死了。

同时也在社群中潜移默化的学会了价值思维，以及认识到了时间的可贵。开始去反思自己用手帐管理生活和学习，是否过于低效、不符合价值思维以及复利的原则。

比如说用手帐做笔记，我首先会在幕布里去梳理清晰框架以及一些关键点，然后在手账上进行版面设计，将重要的点记录在手账本上。这无疑会重复消耗自己的时间和精力，并且手帐笔记做的再好看也没办法共享给朋友，而且携带不方便，自己也没有办法随时查看。

手帐固然有其美好的地方，但工具本就是为了帮助人更好的管理自己才存在，如果本末倒置，最终只会得不偿失。

所以从12月份开始，又对自己的手帐体系进行了“瘦身”。必须要在有趣和有用之间找到平衡，保持刚刚好的程度。

手帐本目前只保留一本日常管理和一本电影手帐（保留一些生活的趣味性），放弃了课程笔记；日常管理的本子去掉了每日to do，增加了周计划和当月重点关注的点。

永远年轻，永远热泪盈眶

这一项算是一生的梦想清单，我把它放在整个手帐本的最前边。只要是自己想做的，不管大小，大胆的放进去就好。梦想不分大小，没有对错，只有敢不敢！

读书清单

观影清单

许多人在年初制定目标的时候，都会制定一些看起来让人热血沸腾的可量化的目标，比如说要看多少本书、看多少部电影、看多少纪录片等等，很多时候就想要去把这些东西记录下来。等到年底的时候，再回过头去翻看，就会很感慨：我居然做了这么多事情/我居然才做了这一点事情。

其实大家可以看到，我的清单上很多都没有打上勾。一来是有在印象笔记里记录，二来生活之中总会不断有新的东西出来，我们可能更多的是去看了一些新的电影、新的书。这都没关系，手帐只是我们记录生活、保存美好记忆的一种方式，并不代表成功或失败。

月关键目标及其它目标

放弃设计每月的形象页，月园盘就代表了每月的开始。

月关键目标放在页面右侧，是当月必须分配许多时间及精力去完成的项目。左侧圆盘，大致估算时间，写上当月想要完成的目标。

特别需要提的一点是，我们在设置关键目标目标的时候，一定要去分析其背后的价值与意义，如果分析完之后发现这件事情并没有太大的价值，就要慎重列进任务表。

每月一项主题打卡

自己在10月份开启“21天主题打卡”时，并不是为了养成什么习惯，而是希望自己不要花太多时间在游戏和刷剧上。

完成了两轮之后，发现自己居然完成得特别好，比在社群跟大家去打卡，效果还好。所以这一项就沿用了下来，刚好一个月可以玩一轮，现在已经是第三轮了。

身体是革命的本钱

这是本月新增的一项，因为近几月自己的休息时间特别不健康，晚上舍不得睡，早上舍不得起。

这样短期没什么问题，但时间长了必然会影响身体健康，所以赶紧画个图，把“早睡早起”列为重点关注项目。

如果你也有需要重点关注的事项，也可以借鉴这种折线图的模式，比如每天的运动时长、阅读时长等等。

周任务列表

之前一直用手帐做每日to do，但实际手帐携带并不方便，不利于日程管理，总是容易遗漏一些事项，导致手帐里有许多的未完成，看了心里也是很酸爽。

而以周为单位做计划，更容易把控节奏，也可以形成记录。

学习记录页

其实没啥太大意义，因为听课后会输出笔记，之所以有这一页，就是找点自信，哈哈哈。

以上，结束。