最好的心理医生

2023-06-02  本文已影响0人  半夏时光_47cf

怎么休息都感觉很累,缓不过来……

为一点小事就焦虑烦躁,甚至失眠……

过度使用电子产品,视力下降,有“手机依赖症”倾向……

莫名心情低落,不想跟人说话……

手头的事进展缓慢,被掏空了一样,没有想法,没有动力……

无精打采,对什么事似乎都提不起兴趣,像蔫巴的花草……

如果以上“症状”,你符合任意一条,那么请务必去大自然走走。因为——大自然,是最好的心理医生。

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