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雪明鳷鹊夜·汗水浇了枕(养生志)

2018-07-15  本文已影响229人  LeeSooYoung
雪明鳷鹊夜·汗水浇了枕(养生志)
【题】记小暑、初伏、大暑。顺应自然的养生心得与思愿。
连载文集:梦相思(脉式怀古之填词)

汗水浇了枕,抚檀香古卷,月瘦云罅。

暑天日益浓,眨眼成夏。

夜夜蒸腾涂溽烦,敛静嘉、扇摇梦话。

伏邪天,汤补扶阳,连雨累下。


养生规规自助,病来断诊因,久养大者。

或劳心费力伤悲怕。

喜乐年华向善,当任运、精气神重价。

现天时地利,曲终奏雅。


李水脉于戊戌狗年季夏初三


【大致】

①双调九十四字,前段十句四仄韵,后段八句四仄韵。宋徽宗体。第91字出律(双调可出律一处)。

②上片:

汗水塌湿了枕头。点檀香,看古书。天空的云彩密布(月瘦云罅:月牙儿藏在云彩的缝隙里。形容本月的新月出来前,云彩密布。)。暑天越来越浓烈了,一眨眼就到了季夏。

小暑过后,夏日炎炎,夜间蒸溽。敛神静气,保持洁净(“静嘉”:洁净美好。)。摇扇纳凉。到了三伏(“伏邪”:三伏天。《黄帝内经》也引为“伏气”),要汤补扶阳气。(大暑时)连绵大雨会接连下(累:此处仄声,连续)。

③下片:

养生要遵循天地自然法则(规规:形容日月。此处借指天地之间。),自我调节。生病了要及时找到病因。休养也是大事。很怕劳心神和费体力,以及伤悲的情绪。

应时常喜乐愉快,从善如流,任由时运,精气神就是宝贝呀。(也祝愿)当(养生,为人处世等等)符合了天时地利的法则时,自然就会有美好的结局。


【今日读《抱朴子外篇·勖学》第二段】

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【今日温补鸡汤】

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【焚香净气】

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