44号-张玉【2018-10-7日星期日第二次联合班会记录】
学员分享
奇迹联盟班 :
• 服务越多效能越大
• 帮助别人成就自己
• 时间管理其实是理论加实践相结合的一个体系，我们往往学会了很多理论知识，缺忽视了实践的重要性，这两者其实是缺一不可的。有一句话说的是，听遍人生所有大道理，但还是过不好这一生。这句话是间接强调实践的重要性，道理懂的再多不去践行等于是空的。
• 3.0是一个更高层面的学习，3.0要更注重于是以学习，时间，内容的掌控把精力更多的用在学习，阅读，讨论上，只有思维，格局，执行力的提升再大量的输出，把学到的东西转化成内在的知识才是3.0践行的重点，这也是自己对3.0践行的定位和要求。
• 大家都看过西游记，唐僧在遇到任何一个人的时候都会跟对方说一句话，贫僧从东土大唐而来，到往西方拜佛求金。一个人无论做什么事情，都要明白自己从何而来，要到哪里去，所以我们要明确自己的目标，要有坚强的信念，要明白为什么来3.0践行，想要达到怎样的预期结果，带着目标前行，才会不枉此行。祝愿大家在3.0践行中告别昨天，把握今天，争取明天，给自己一个全新的蜕变。
幸福联盟班胡锦荣:
• 听到天哥在班级里说，不是你会了才去做，是因为你不会才要去做，只要你做了你才能会。我相信人生一定要勇敢，如果你不够勇敢，可能最多你就活在脑子里那个小声音里面。
• 我相信付出越多，成长越快，越努力越幸运。
• 3.0践行中感受到了一股全新的高能量带动着我，激励着我身上的责任感与榜样的力量。作为一个班长，不仅仅只是把自己做好，更重要的是要对自己有更高的要求和标准，来带动班级的小伙伴们一起进步，让我所看到的高度和视角也变得不一样，更需要自己积极主动地参与到班级工作中，不要不会再是被动的等待，而是主动的去思考班级前进的方向。珍惜有人带动，有人教的，难得这么好的学习机会，走舒适区，勇于接受一切的挑战，遇见那个更好的事情。
精英联盟
• 要求写101个目标要求，感受。
写101个目标的时候要注意①热血沸腾，目标要够大。②可计算的规模，比如具体赚多少钱。③实现的期限，实现目标的时间④分类，分类目标更清晰。
教练分享
分享书籍《跃迁》
• 找到一种花一份努力，的到多种收获。
• 用一份努力的到多种收获
• 如果说生活有什么捷径的话，我想应该就是这本书。欢迎大家去阅读。
天哥分享【21条法则】源于一本书《吃掉那只青蛙》作者博文崔西，销售，成功学界很厉害
• 第一条法则:明确目标
目标越清晰越容易实现自己的目标，写了目标后成要高5-10倍
• 第二条目标:计划
五分钟的计划相当于一小时的行动。
1090法则:如果是用10%的时间用于制定计划组织工作，可以在实际的工作中节约90%的时间。所以要制定一个详细的计划是非常非常重要的。能够让我们的工作进展的非常顺利，能够积极的推进工作。节省更多的时间让效能更高。
• 第三个2080法则
人生中有20%的事情你做好了可以影响你的工作和生活的80%的事情。
• 第四个考虑效果
有一个长期时间的观念优化，做出你的决定，因为成功人士都有明确为未来的导向，可以想象自己未来五年十年的二十年的目标。很多成功人士传记中都有自己5-10年的规划，所以我们在制定目标的时候要更加的长远。也能知道当下的选择做的事情是否是未来实现的规划，也就是高效能认识当中讲的要以终为始。还要用投资的思维和规划去使用时间这样的配置会更好，随便可以去算自己的时间成本有多大，可以把自己的时间当做一种资产，多少时间是值多少资产，有三个固定的问题可以让你在时间投入上来讲始终做到更有价值。三个问题①我最高的价值的工作是什么/或者我必须吃掉的那种青蛙是什么，他会在你所在的组织和家庭带来最大的贡献吗？②我只有把那件事情做好才能产生非凡的影响。也就是这件事情做了对我来说有什么非凡影响，别人还替我完成不了。③此时此刻对我来讲最有价值的事情是什么，换句话说此时此刻最大的青蛙是什么。一次次的反复问自己，重要的事情，不要把不重要的事情耽误重要的事情
• 第五要学会说不
把时间花在了不重要的事情上，或者帮助别人做事，或者帮助领导做自己不负责的事情，有一本书叫《不要把猴子骑在你的背上》要学会说不，不该你要去做的事情要拒绝
• 第六我们要持续不断的
里面有一个ABCD法则，里面一个最重要的就是一个事件的排序，A类就是最重要最紧急的一些事情，A类做完再做B类，再做C类，再做D类是这样的。（有一个故事:列10个重要的事情，做完了第一个才能去做下一个事情，依次类推）
• 第七聚焦在关键的结果领域
每个人的角色和社会分工不同，每个人的观念也不一样，要找到自己观念的结果领域，问自己有哪些技能掌握了什么样的技能，对自己的人生的影响。
• 第八遵守三个定律
找出三个定律，找出工作中三件最重要的三件事情，三只青蛙。工作中最能带给自己的三件事情，给公司也带来了利益。
• 第九做好充分的准备去行动
行动前充分的准备工具
• 第十个每次到达下一个加油桶
穿越撒哈拉沙漠，穿越过的人为了帮助未穿越的人成功，每5公里距离一个加油桶，操着这个加油桶前进，那么我们在工作中也是一样。
• 第十一升级自己的核心技能
自己的技术越全面越娴熟，有了自己的尖刀，利用自己的那把尖刀
• 第十二找到关键的限制因素
消除限制自己的因素，和短板，和瓶颈，去突破
• 第十三要自我设定压力目标
每个人多少都会有拖延，要给自己设定自己，多长时间完成多少事情，只有稍微有压力和动力才会有心流的体验，专注达到心流的感觉。
• 第十四激励自己，将理想转化成行动
任何情况下找到积极的一面
• 第十五
• 第十六技术是一个可怕的主人，技术是一个优秀的仆人
现在有很多手机软件，我们要善用工具，要控制软件，而不让软件控制我们
•第十七集中注意力
•第十八两个工作法，奶酪工作法和香肠工作法
大的工作分割成小的去完成。
•第十九创造整块的时间，留出大块的时间来处理重要的事情
•第二十保持紧迫感，养成迅速处理事情的习惯
•第二十一单独处理每项任务，根据事情的优先安排处理，立即着手，优先处理重要事情，绝不中途放弃，全心全意处理完毕。
方法再好，让你产生效率的就是马上行动，马上行动。
