专 注

       专注一直以来，也是我自己需要培养的能力，在这里我想谈谈两个方面的专注，一个方面是专注一个领域，另外一个方面就是专注力，这种品质的培养。

     首先来谈谈专注一个领域，我们来比较一下，互联网社会和古代社会的区别，互联网一个非常大的特点，就是实现了资源共享，将地球变成了地球村，对于小部分人来说，互联网给他们带来了大大的商机，也成就了一部分领军人物，但是对大部分的人来说，互联网给他们带来的是一种尴尬的局面。

     因为信息传递非常之快，当一部分人在从事一项工作或者在学习一项技能的时候，突然有一天，在网络上某某人，因为某件事情的原因，获取了很多的财富，就是因为这样的信息，他们眼红了，于是放下手头学习某种技能的工作，转而去做这件事情，又一段时间，又发现另外一个财富的新闻，他们又放下手头的工作，去从事另外一项工作，长此以外，恶性循环，可想而知，最后什么财富都没有获取到.

    我们从网络上的信息真实性来看，这些信息，都是一些聪明人，为了获取人的眼球，而将事实放大的结果，比如说，我们经常会看到，某某彩票中了一等奖多少元，多少元来着，于是很多人就去到这个站点去购买彩票。我们冷静的去思考一下，真的有那么好的运气吗？从另外一个方面来说，即使网络上传播的信息即使是真的，这个是个例中的个例，从统计学的角度来说，也许是万分之一的概念，那么我就想问问我们自己的，我们真的有那么好的运气吗？

      有那么一句话说，金钱和我们的考试成绩一样的道理，它仅仅是你的学习能力，工作能力的另外一个象征性的事物，他也反应了人与人之间的差距，这个差距包括我们的思维方式，大脑中概念的多少，因为我们知识经验的不同，我们对事物的态度也不同。财富，仅仅是能力的象征，也可以说，财富是我们大脑知识与经验的外在显示。

     若是我们了解了上面的道理，我们不是仅仅将注意力投降金钱上面去，而是我们会将注意力投降专注一个领域上面去，并且，我们不会因为外界事物的干扰，而放弃当前的选择，因为我们知道，任何行业，任何事情，都是慢慢的，慢慢的提升自己的能力过程中，打磨出来的，并不会像网络中描述事实那么简单。

     按照脑科学的角度来说，每个人的大脑都是可塑造的，只是我们能够将自己的时间和精力，注意力，能量专注于某一点，就像水滴石穿一样，能够长期坚持在某像技能上面，并且能够将这项技能做到了极致，这就需要，我们每个人能够耐得住寂寞，顶得住浮躁。

     也许有的会说，有的人在每行每业都能够做的很棒，通过我们仔细观察发现，这些人，在开始做另外一件事情之前，都是在前一件事情，能够做到极致，并且将做这个领域的毅力、品质、人脉、能力等方面，进行一定的迁移，才能够将每个领域，都能够做到极致。这就告诉我们年轻人，在找准一个方面以后，就必须全力以赴，将自己的时间和精力投入到这件事情上去，随着时间的迁移，会做的越来越好。

      那么问题来了，到底需要选择什么样的才是适合我的呢？特别是针对刚刚大学毕业的年轻人来说，他们找不到未来的方向，很迷茫。我们可以从三个方面着手：首先，当我们发现一个领域后，不知道，我们是否喜欢他，是否能够在这个领域达到心流体验，因此需要不断大胆尝试，去做的这件事情；其次，在尝试的过程中，寻求反馈，按照心流的观点，我们在反馈的过程中，大脑会给我们分泌多巴安等化学物质，会让我们感受到快乐，那么随着，这个兴趣就来了，于是我们就能够找到方向；最后，也许你会做了一段时间，因为各种原因，你会很难坚持，因此，我们就需要给这个事情赋予某种意义，比如说，做这件事情，我们可以想象挣到很多财富，想象未来有一定的成就，想象能够救助一个流浪儿童等一些伟大的意义，那么我们的动力就来了。

      前面主要谈论了，专注于一个领域，那么在具体的工作中，我们如何做到专注呢，也就是如何提高自己的专注力。我结合慢思考里面的文章的观点：离线思考批量处理核心区

       核心区：每一件事情，都有其最为核心的内容，若是将这件事情比喻成树木的话，那么树干就最为核心的内容。再比如说，我每次写文章，虽然在写的过程中，有些时候会闪出一些观点，但是我会将大的框架大好，并且，利用关键词，来表达一些观点，这就是核心区的内容，核心区的内容，因为思维含量比较高，因为需要非常专注的时间，这个时间必须要屏蔽外界的干扰，不能让任何杂的观点进入。等到核心区完成后，后面就可以陆陆续续写出自己的文章了，后面就是一些案例的补充，一些这些观点的论述，比如说，本篇文章的核心区的关键词如下：

专注一个领域

专注品质

五十三专注一个领域

1.分析:年轻人

2.兴趣:大胆尝试及时反馈赋予意义

3.专注力培养方法

离线思考批量处理核心区

      离线思考：根据脑科学的观点，我们大脑在思考问题的时候，是非常不喜欢被打搅的，比如我现在在写文章的时候，突然之间来了一个电话，我的大脑就会被打断，然后我想要继续写文章，我需要消耗很长的时间，才能够恢复过来，因此，我的建议的是，当我们的大脑在思考的过程中，特别是在思考核心区的内容时候，我们可以将自己处于离线状态，等我们完成一件非常复杂的任务的时候，我们在抽取一段时间回复电话，电子邮件等方面的内容。

       批量处理：这个批量处理指，我们可以将同类事情放在一起，在同一个时间去处理，按照脑科学的观点来说，我们在处理同类的时候事情的时候，我们大脑在切换的过程中，信息丢失较少，能量消耗的比较低，更加有利于工作。因为我会将工作清单进行分类：学习类，工作类，杂事类，特别是杂事类，特别消耗我们的大脑的注意力和能量，因此，我就将所有杂事统一放在一起处理，因为杂事相对来说，消耗脑容量比较少。还有一种方式，就是将杂事进行转移到其他人中去，让自己做一些思维含量比较的事务中去。从另外一个方面来说，就是让自己做一些，能够锻炼自己大脑的事务中去。

      最后，本篇文章主要描述了两个方面，我们需要在工作中，学习中，生活中培养自己的某一个方面专注的领域，并且能够将这个领域最到极致。在具体工作中，需要做到核心区时间保证，将自己进行离线思考，让自己大脑不会断开，同时能够学会将同类的事情放在一起，同时处理，以提高工作效率。