30天时间管理践行营，开营的前一天，@爱里相遇2020年11月6

准备用简书记录我的30天时间管理践行，期待完成以下两个目标

第一个目标是睡前总结复盘。然后写出第二天的计划。每天附截图

第二个目标是这一个月努力减掉至少三斤。冲刺六斤，今天有了运动。