放胆做自己

考虑这么多，其实都是头脑在欺骗你。你所在乎的东西其实别人根本不在意。每个人都在关注自己的事情呢，注意力并不在你身上。你的世界归根到底只有你一人。

所以请放胆做自己吧。深呼吸，学着接纳你所有的情绪，允许自己会做不好，允许自己不够完美。告诉自己：我不是完美的，但我却是完整的。

勇敢跨出去，用力爱，用力体验。

不管你做得如何，你依然是那个重要的你，依然是那个独一无二无可替代的你。