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2020-3-23晨间日记

2020-03-23  本文已影响0人  养心俗人

今天是什么日子

起床:4:00

就寝:10:00

天气:满天的星星,天气应是很好

心情:很好

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:
改进:
习惯养成:

终于四点爬起来啦。果然只要念念不忘…总能爬起来…

三天没有晨跑了,今天跑起来感觉没有多少退步,感觉不错。

周目标·完成进度

戒赌28天

戒烟81天

恍如隔世……

学习·信息·阅读


昨天研究了一下快速阅读的方法,想要取代自己的蜗牛读书速度…

健康·饮食·锻炼

发现天气变热起床很困难,难道是开着空调的原因?


人际·家人·朋友

今天一定要把小目标通通消灭……


工作·思考

学会了置顶文章…想写一篇长点的文字来置顶……

发现自己写不出来…

算了……


最美好的三件事

1.老婆

2.女儿

3.儿子


思考·创意·未来

尚养持守!
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