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2024年最重要的五件事:早起、认真工作、阅读、写字、养生

2024-05-26  本文已影响0人  汉中晨曦姑娘

人的一生当中,有很多的事情需要去做。

可是我们每个人的时间和精力是有限的,需要把所有事情中,认为最重要的事情放在最前面。

2024年,对于我来说,最重要的五件事:

1、早起

2、认真工作

3、阅读

4、写字

5、养生


早起可以早睡,养成不熬夜的习惯,晚上不熬夜,那么自然就能早起。

在坚持早起的这一段时间里,会发现早起真的是太好了。

一日之计在于晨,早上的思维比较活跃,经过了一整夜的休息,特别的精力充沛。

早起可以读一篇优秀的文章或者读两页书。

可以给自己做个早餐,把自己收拾好,出门不用那么慌张。


认真工作是我们每一个打工人的必修课。

上班时间,只要我们认真地工作,在下班之后就不会再为工作当中还没有处理完的事情而烦忧。

工作是我们的修炼场,认真工作,我们才能够在这个岗位上做的更好,认真工作,才能让我们升职加薪。

在我们暂时还需要工作来维持我们的生存能力的时候,是需要认真的做好每一件事情。

每一天坚持阅读,尤其是比较经典的书籍和优秀的文章,会让我们如沐春风。

读一本好书或者读一篇好的文章,会让我们懂得一些道理,得到一些智慧,学习到一些有用的知识。

古人云:人要活到老,学到老。

阅读,无疑是我们学习知识的最好选择。


通过文字的形式来提升自己的表达能力,我一直都觉得自己的表达能力是比较差的。

所以刚好通过文字的表述形式不断的来锻炼自己的表达能力。

目前来说还是比较有用的。

现在自己也敢在人多的时候去发表自己的意见,甚至去组织一些会议。

我也在写字当中寻找到属于自己内心的那份宁静。


养生其实是每一个人的必修课,不要等到身体出现了状况的时候,才知道原来身体健康是多么重要。

今年我也把养生纳入了自己每天的必修课中。

开始自己做饭,自己带午饭,之前每次都是在外面吃饭,或者是点外卖。

每天中午都不知道要吃些什么,总是非常纠结。

现在自己带午饭也觉得蛮好的,反正每一天自己想吃什么就早上做早餐的时候把午饭也准备好。

晚上的时候会练练瑜伽,跑跑步,跳跳绳,不知不觉就会觉得身体都轻盈了很多。

发现之前比较紧的衣服,今年穿上刚刚好,说明自己锻炼身体还是非常有用的,已经瘦了好几斤了,嘻嘻。

通过锻炼瘦下来的身体是一种健康的比起我们通过节食呀等等的健康很多。


每天就围绕着这五个重要的事情去坚持。

也希望能够通过自己的努力,过成自己喜欢的样子。

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