情绪低落时，就去逛逛菜市场吧

逛菜市场？可能大家会感觉好笑，甚至于不屑！

逛菜市场应该是老人和家庭主妇该去的地方吧！况且各处超市都有菜卖，甚至有时比市场的菜价更便宜些。环境也比菜市场相对干净一些。不去，不去！

确实，超市也很好，各种商品都有精美的包装，果蔬也因为运输需要的特殊性大都包裹着一层一层厚厚的保鲜膜。只是，会给人一种违和感！

而且大多时令性的果蔬也只有菜市场才更齐全较新鲜些。

当你走进菜市场的时候，内心的琐事统统的会抛之脑后，眼前只有垂涎欲滴的食物。因为食物是我们生存于世上的必需品。世间也唯有健康与美食不可辜负！

菜市场里无论是萝卜土豆，青椒黄瓜还是冬瓜白菜……都透露着新鲜气息与泥土的芬芳！最地道的食材，是距离土地最近的地方，歪瓜裂枣纯味地道。

生鸡鲜鸭，活鱼大虾，新鲜水灵的瓜菜，通红的辣椒，热热闹闹，挨挨挤挤，排列有序，生肉区，熟食区，蔬菜区，瓜果区，五谷杂粮映入眼帘，还有香油摊后面老大爷们久久难以攻破的棋局！让人感觉一种生之乐趣。

疲惫焦虑时，菜市场的热闹，蔬果鲜艳的颜色，食物蒸腾的乐趣，总是能给我们带来力量。菜市场是最有人间烟火的地方，是生活的缩影，包罗人间万象。天上地下水里土里什么都有。

古龙在《多情剑客无情剑》里写道:一个人如果走投无路，心一窄，就放他去菜市场走走。

菜市场这样的地界儿，人潮如流，人声鼎沸，一个了无生趣之人于此，看人生百态，在热闹的市场吸取热气，化成走下去的力量，会让人产生无限能量！

在无限的物质欲望中，吃大概最容易实现的食物，买几两五花肉配搭时令蔬菜，或来两斤排骨，鲜鱼活虾，回家烧菜煮饭，把自己喂的饱饱的，我们每天疲于奔命，不就是为了一顿好吃的饭菜吗？饱腹之感平实富足，必会重新燃起对生活的热爱，从此走上一条关心粮食和蔬菜的幸福之路。