拆书笔记第一弹：《洋葱阅读法》（彭小六）

2020年的第一个长假，终于把列在手账本里的读书清单勾掉了一半。彭小六的《洋葱阅读法》是计划外的书，但翻完以后，觉得确实是知识管理所需的一本工具书。正如序言中所言“洋葱阅读的所有方法和工具都是你大脑的磨刀石”，我也想借“拆书笔记”这个专栏磨一磨大脑、挖一挖潜能，从书本的“奴隶”变成阅读的“海盗”——因为，输出才是最好的学习。如果能借此，能把有趣、有料的知识分享出去，那就更好不过了。

从十八线小城镇程序员起步，作者通过“阅读—书写”，找到了自己人生轨迹的拐点，成为畅销书作家、国内首批快速阅读预备导师，研发了自己的阅读基础课，打造了自己的知识型IP，开启了不一样的人生。我素来对“斜杠青年”都有迷之向往，也一直朝着这个方向孜孜努力，但也许是天分欠佳、勇气不足、牵绊过多，导致现在都还是半桶深度。

《洋葱阅读法》给我了一个很好的视角，即：整理好内存，才有更大空间拓展外延。去年年初，我在参加骆老师线下的三级整理收纳师课程时，接收到了一个理念：“房间里的物品无时无刻不在散发信息，东西越多，大脑潜意识接收到的信息也就越杂乱；学习整理收纳，就是为了帮助大脑清除干扰。”其实，和洋葱阅读法也是一个道理：利用得当的技巧、方法、工具，为大脑腾出有效空间，做更精准的精力分配，让行动和思考更聚焦，保持学习、工作、生活良性运作。

书中以“阅读的大脑、碎片阅读、快速阅读、阅读卡片和笔记、主题阅读、深度阅读、阅读和变现”七章为大纲，339页字里行间，信息量充足。也因此，我觉得有必要以自己更容易理解和吸收的方式，再好好梳理一遍，算是对书中部分方法的活学活用吧。

一、了解大脑

“个人成长可以分成两个部分，就像是一个咸鸭蛋，蛋清是我们平时接触的一些技能和方法，很容易改变，也很容易混在一起；而蛋黄就像是我们的内心，坚固异常，很难改变。”——日本东京大学科学家清水博

相信很多人，都多少为自己的记忆力汗颜。看过的书当下挺有感觉，但过不久就有些模糊；即便当下做了标记、写了笔记，事后翻找起来，也难免手忙脚乱、缺少头绪。《洋葱阅读法》将神经科学领域的大脑三个层次分别比喻成“乌龟、老虎、爱因斯坦”，总结出大脑的偏好，给出了七个建议。我按照自己的理解重新梳理归纳，画了一张简图，方便记忆。

简而言之，既然大脑“喜欢简洁、讨厌复杂”，那我们就要遵循这个准则，首先让大脑产生兴趣，然后去练习怎样更高效地使用它，最后有指向性地将这种练习形成一种潜意识的习惯，为积累更多的“知识晶体”储备脑力。比如，做思维导图、阅读卡片、读书笔记，就是很好的方法。书中也有具体的实操性的指导。

二、阅读方法

读书不在于读多少，而在于你有没有通过读书重新认识这个世界，发现临界知识并把它运用到自己的生活当中。生命有限，不要把有限的生命浪费在那些“低水平勤奋陷阱”里。——成甲《好好学习》

A.碎片阅读：在电子设备高度普及、数据信息严重泛滥的今天，我们不乏推荐书目，也不缺推送信息。订阅号、APP里，那些没有点开的小红点，就像房间某个屉柜里囤积的物品，越多越乱。如何入手，是我们要学习的第一课。小六老师在书里提到：“阅读就是在可以利用的时间里，以你自己能理解的程度去学习”。他所说的“阅读”，是一个广义泛指，包括书籍之外信息类的碎片化内容；他所说的“学习”，是一个精准特指，意思是“了解自己认知的局限，带着问题”去收集感兴趣或者有价值的信息，有目的地拆解、提炼“核心概念”，再及格过加工、组合、创新等方法，转化为自己的知识体系，变成属于自己的内容。

 B.快速阅读：根据“二八法则”，一本书真正有用的信息，只需要花20%的时间就能获得，80%重要的信息集中在20%的内容里；也就是说，快速阅读的要义即——“把这本书里的核心概念搞清楚，其他的案例、故事等则居其次”。小六老师在书中提供了快速阅读的五个步骤。

然而，提升速度不是最终目的，它只是一项可以磨练的技能，为的是在有限时间里尽可能实现阅读效率最大化。之所以，书中大篇幅介绍上述的五个步骤，也正是出于这样的初心。

 C.阅读笔记：首先，必须明确，做读书笔记的原因在于什么？“不单是为了记住，更多的是为了理解和应用”。因此，“明确知道哪些对你有用”，这是做笔记的前提。书中按照“标记—收集—整理—建立图书馆—输出—应用”的过程，提供了很多实用技巧。方法可以多样，最重要的是通过适合自己的方法，将收集到的概念不断糅合、打通脉络、融会贯通，最终绘就成自己的“知识地图”。

 D.主题阅读：简单地说，就是利用上述方式方法，结合自己想要深入研究的某个领域，围绕某个主题，进行系统、量化的阅读。它可以是碎片化的，也可以是集中式的，甚至长期性的。本书第五章节有详尽阐述。

 E.深度阅读：“深度阅读”的英文是Close Read，其意义就是“升级我们的视角”，其内核在于“理解”。书中解释了深度阅读的三个步骤，以及入门级深度阅读的几个提前步骤。方法其实和前面提到的大同小异，只是需要更多地投入时间、精力，并且需要更具体、系统的计划。深耕没有捷径，只有沉心静气、多读多练，才能挖到真正属于自己的智慧宝藏。

三、阅读进阶

“稻草战略是以小搏大，一点一点去换；冠军战略是尽可能在一个细分领域突围成为第一人；抽签盒战略是不要怕失败，多做尝试，找寻自己擅长的领域和自己的天赋所在。”——《洋葱阅读法》彭小六

书中用了一整个章节介绍如何将阅读“变现”，也提供了很多策略性的建议。这一章，更多也是作者自己的知识体系迭代史、个人品牌进化史。此中，我们看到了很多时间的投入和成果的产出，就是这样一点点的积累、一步步的尝试，实现了阅读所带来的能量最大化，成就了小六老师的光荣和梦想。

终身学习时代，我们也不妨问问自己阅读的目的是为了什么？阅读的价值，对有的人而言，是临时避难所；对有的人而言，是灵魂修炼场；对有的人而言，是知识变量池……我们没法标注每一种定义。“没有人会告诉你可以做什么，应该做什么，只有自己去读天下书，走万里路，你才有机会知道答案。”

四、实用工具

APP：

1.印象笔记：设置信息“临时收集箱”，利用云笔记零存整取。

2.萝卜书摘：利用OCR技术，将纸质书籍转为文字书摘。

3.即刻：主题订阅式工具。

4.全能扫描王：扫描记录管理各种文档、票据等。

5.思维导图：轻松作出清晰的思维导图。

6.花瓣、Pinterest：图片网站，可收集他人的学习笔记。

7.番茄钟：简单易行的时间管理方法。

8.潮汐：大自然声音主题的身心健康应用。

公众号：

曹将：分享各种各样有用的工具。

其他：

1.康奈尔笔记

2.九宫格笔记

3.读书卡片

4.概念卡片

5.RIA标签读书法

6.甘特图

五.延伸书单

1.《习惯的力量》，查尔斯·都希格；

2.《跃迁》，古典；

3.《第五项修炼》，彼得·圣吉；

4.《好好学习》，成甲；

5.《把时间当作朋友》，李笑来；

6.《高倍速阅读法》，保罗·R.席列；

7.《学习力：如何成为一个有价值的知识变现者》，Angie；

8.《吉田医生哈佛求学记》，吉田穗波；

9.《全新思维》，丹尼尔·平克；

10.《微习惯》，斯蒂芬·盖斯；

11.《如何阅读一本书》，莫提默·J. 艾德勒、查尔斯·范多伦；

12.《高效能人士的七个习惯》，柯维；

13.《这样读书就够了》，赵周；

……，等。

六、关联概念

联机学习、伞兵思维、绿灯思维、知识晶体、鲜活证据、Thinking   Map……，等。

这是我的拆书笔记第一篇。促成本文的动力源之一，是书中有一句话：“完成比完美更重要”。与其在头脑里束之高阁，不如在键盘上码字千里，因为“即使是一小步，但每步都算数”。相信心流会将我带去有星辰的大海，时光不会辜负用心的旅人。