2018-02-01

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～相亲相爱一家人徐则兰 #

20180201（10/60）

【幸福实修目标】

更健康，更爱自己

【幸福金句】

没有两个人是一样的。

【觉察日记】

每次与痛苦正视，并细细品味，思考痛苦的来源，然后才可能找到真正的方法与之和解。

谢谢昨晚的家人连线，大家就在身边，所有的痛苦和疑惑大家都能理解。也感谢所以的伙伴对我的看见和陪伴，谢谢。

【问题或困扰】