2020.5.8打卡

生活的成长点点滴滴，生命的成长一日千里！活在当下筹未来，站在云端看人间！

张真~真修实证第56天

1.慧体突破～知识学习与体悟:

中医老师说感冒就是身体感受到邪气的冒犯，那么我们不开心就是心灵受到情绪的冒犯，想想我们的心感冒多久了。

.情体乐活～说说你的开心事:

今天看到卖水果的剩下最后一盆草莓，但是很多都不太好了，有的都坏了，因为女儿喜欢吃草莓，我觉得他那些草莓上午不卖完下午肯定都会坏，我就全买回来了，回来挑拣半天，给女儿做了点草莓酱，第一次做还挺成功。

3.肉体突破～健身运动打卡：

步行7870步

今日寄语：

生活就像弹簧，你弱它就强。

~面对困难不要退缩。你若迎着困难上,你就会战胜困难。你若逃避畏惧困难,你就会变得弱小。

（备注:三项打卡可以根据自身情况进行选择）