2024-5-1晨间日记

2024-04-30  本文已影响0人  野老说史

今天是什么日子

起床:6点20。

就寝:21点。

天气:雨过天晴。

心情:好。

纪念日:五一国际劳动节。


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:老有所为。

本月重要成果:
开启艾灸心疗程。

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

和外孙视频。

你继续治疗肠胃病。


财务检视

购买旅行箱一个。

人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

糊涂是福。对于一些看不惯听不惯的事情45度减少内耗


健康与饮食

今日步数:一万步

今日锻炼:
今日饮食:

好习惯打卡

早起早餐早锻炼,
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