采耳培训第二十八课—游泳时如何预防耳部疾病发生？

夏季天气温度高，水温冰凉，在水里面泡着，偶然扑腾几下，是无比的惬意。但任何事都有其两面性，游泳时也会带来一些健康上的问题，一不小心游出个中耳炎就麻烦了。今天金耳勺采耳培训导师杨波老师为大家普及爱耳小知识。采耳培训

很多人去游泳，经常遇到耳朵进水，由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。

耳朵进水会引起哪些疾病？

1. 外耳道炎

在游泳或洗澡时，有时会有水流到耳朵里面，而水中的细菌及其他病原菌也会随之进入耳内。

耳朵里温暖又湿润的环境，非常适合细菌繁殖，进而引起外耳道炎。因为游泳导致的外耳道炎又叫游泳耳。

外耳道炎的症状：耳朵发红、瘙痒；耳屎增多、甚至有脓液流出；发烧、耳朵痛或者头痛

2. 中耳炎

（1）鼓膜有穿孔，游泳时脏水容易进入中耳，造成感染；

（2）通过鼻腔～咽鼓管径路进入中耳引起感染；

（3）人在游泳时挖耳，造成耳道损伤，细菌进入中耳感染。

游泳时中耳炎预防

1.游泳时尽量不做大动作游泳（如跳水），避免呛水。

2.患有上唿吸道感染、鼻腔内有病变（如鼻窦炎）、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流脓的患者暂时不宜游泳。

3.游泳前清理一下外耳，及时清理外耳道耵聍，避免耵聍被泡涨后引起疼痛发炎。

4.游泳时可使用游泳专用耳塞，以防止水的进入。

5.游泳后应保持耳内干燥，上岸后可歪头扯耳，单脚跳跃，千万不要私自乱掏。