晨间日记模板(Cici)

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！

今天是什么日子：

起床：        就寝：

清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）

我今天的目标是什么？

我的终极人生目标是什么？

今天最重要的一件事是什么？

我今天如何与周围的人相处？

我今天要学哪些新知识？

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样比昨天做得更好？

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2019年度目标及关键点

目标1:

目标2:

目标3:

本月重要成果

成果1:

成果2:

B、今日三只青蛙/番茄钟

1.

2.

C、成功日志-记录三五件有收获的事务

喜悦1

喜悦2

喜悦3

D、财务监视

E、人际的投入

1.

2.

F、开卷有益-学习/读书/听书

G、健康与饮食

今日饮食：

今日锻炼：

H、好习惯打卡

早睡✅

早起✅

运动

听书

冥想

走路✅

整理